Душный психолог

Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.

Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за ва...

Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выд...

Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что стар...

Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавай...

Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN

О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».

Про бабников «Да он бабник!» - говорим мы, и сразу вырисовывается образ красавца-мужчины, от которого все женщины без ума. Он искусный любовник, красиво ухаживает, осыпает женщин комплиментами. Да, среди бабников есть такие мужчины. Но есть и другие представители. Это мужчины, которых природа не одарила ослепительной красотой и атлетической фигурой. Внешне они ничем не примечательны, так называемые середнячки, «как все». Как же они становятся баб...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте "Про инфантильность".  Спасибо, что скачиваете выпуски подкастов и слушаете нас. Хотелось б...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте новый выпуск подкаста на тему манипуляции. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, будем благодарны вашей обратной связи. Слушайте и скачивайт...

Про отдых  Умеете ли вы отдыхать? Если да, то этот подкаст будет вам не интересен. А вот если: - вам трудно переключиться с работы на отдых, - вы испытываете тревогу во время отдыха, - вы хотели бы научиться отдыхать, то наш новый выпуск подкаста "Про отдых" будет вам полезен. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о причинах, которые мешают расслабиться и получить кайф от отдыха. Нас можно поддержать, оформив ежемесячную...

Про идеальность Идеальные отношения, идеальная работа, идеальная картина мира... Желание быть идеальным - желание обмануть. И в первую очередь обмануть себя. Зачем нам идеальность и что она скрывает? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим в подкасте "Про идеальность" Нас можно поддержать, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношения, при которой партнеры поддерживают друг друга, в которых оба партнера имеют определенную степень свободы. Первый опыт привязанности ребенок проживает с...

Жить для других Людям, которые живут для других, трудно поставить себя на первое место в своей жизни. Они ориентируются на мнение других людей, но не на свое. Им трудно сказать «нет», и есть страх обидеть кого-то. Они избегают конфликтных ситуаций. А если и позволят себе сказать что-то «лишнее», то долго потом себя «грызут» за это и испытывают чувство вины. У них есть страх обидеть кого-то. На работе таких людей уважают только за то, что они нико...

Эгоизм и любовь к себе Распространено мнение, что любить себя эгоистично: - Ты только о себе и думаешь! - Хочешь, чтобы только тебе было хорошо! А как же другие? Думать о себе – это норма. Но есть некоторые нюансы. Об этом мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем в нашем новом подкасте «Эгоизм и любовь к себе». Теперь у вас есть возможность поддержать нас, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Одиночество Чаще всего это чувство вызывает негативные ассоциации. В чем причина того, что многие боятся одиночества? Но есть такие люди, которые в одиночестве чувствуют себя комфортно. Чем они отличаются друг от друга? Мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, поговорим об этом в подкасте «Одиночество»

ПРОЦЕСС ИЛИ РЕЗУЛЬТАТ? - Хочу у психолога решить все свои проблемы за один сеанс - Хочу быстро заработать много денег - Хочу выйти на сцену, и сразу классно выступить В подкасте «Процесс или результат?» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, порассуждаем о том, откуда берется привычка ориентироваться на результат, и почему так сложно находиться в процессе

Жалость или поддержка Поддержка подразумевает веру в человека и любовь к нему. Жалость деструктивна как для того кто её испытывает, так и для того на кого она направлена. Ее часто путают с любовью. Помните, как говорят в народе: «Жалеет, значит, любит»? Так ли это? В подкасте «Жалость или поддержка» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, попробуем разобраться в этом

Обесценивание - Ерунда какая! - Да это фигня полная! - Чего плакать-то, лучше делом займись. Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний. Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Ива...

Сценарий жизни Случались ли с вами повторяющиеся ситуации с негативным исходом? Кто-то скажет: «Да, конечно! Только не пойму, в чем причина! Такое ощущение, что наступаешь на грабли, которые кто-то разложил на пути». Путь, ведущий к тем самым граблям, и есть сценарий. Это бессознательный жизненный план, заложенный в детстве. Какие силы воздействуют на нас при формировании сценария жизни? Почему ребенок принимает сценарное решение, которое потом р...

Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.

Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за ва...

Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выд...

Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что стар...

Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавай...

Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN

О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».

Про бабников «Да он бабник!» - говорим мы, и сразу вырисовывается образ красавца-мужчины, от которого все женщины без ума. Он искусный любовник, красиво ухаживает, осыпает женщин комплиментами. Да, среди бабников есть такие мужчины. Но есть и другие представители. Это мужчины, которых природа не одарила ослепительной красотой и атлетической фигурой. Внешне они ничем не примечательны, так называемые середнячки, «как все». Как же они становятся баб...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте "Про инфантильность".  Спасибо, что скачиваете выпуски подкастов и слушаете нас. Хотелось б...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте новый выпуск подкаста на тему манипуляции. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, будем благодарны вашей обратной связи. Слушайте и скачивайт...

Про отдых  Умеете ли вы отдыхать? Если да, то этот подкаст будет вам не интересен. А вот если: - вам трудно переключиться с работы на отдых, - вы испытываете тревогу во время отдыха, - вы хотели бы научиться отдыхать, то наш новый выпуск подкаста "Про отдых" будет вам полезен. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о причинах, которые мешают расслабиться и получить кайф от отдыха. Нас можно поддержать, оформив ежемесячную...

Про идеальность Идеальные отношения, идеальная работа, идеальная картина мира... Желание быть идеальным - желание обмануть. И в первую очередь обмануть себя. Зачем нам идеальность и что она скрывает? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим в подкасте "Про идеальность" Нас можно поддержать, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношения, при которой партнеры поддерживают друг друга, в которых оба партнера имеют определенную степень свободы. Первый опыт привязанности ребенок проживает с...

Жить для других Людям, которые живут для других, трудно поставить себя на первое место в своей жизни. Они ориентируются на мнение других людей, но не на свое. Им трудно сказать «нет», и есть страх обидеть кого-то. Они избегают конфликтных ситуаций. А если и позволят себе сказать что-то «лишнее», то долго потом себя «грызут» за это и испытывают чувство вины. У них есть страх обидеть кого-то. На работе таких людей уважают только за то, что они нико...

Эгоизм и любовь к себе Распространено мнение, что любить себя эгоистично: - Ты только о себе и думаешь! - Хочешь, чтобы только тебе было хорошо! А как же другие? Думать о себе – это норма. Но есть некоторые нюансы. Об этом мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем в нашем новом подкасте «Эгоизм и любовь к себе». Теперь у вас есть возможность поддержать нас, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Одиночество Чаще всего это чувство вызывает негативные ассоциации. В чем причина того, что многие боятся одиночества? Но есть такие люди, которые в одиночестве чувствуют себя комфортно. Чем они отличаются друг от друга? Мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, поговорим об этом в подкасте «Одиночество»

ПРОЦЕСС ИЛИ РЕЗУЛЬТАТ? - Хочу у психолога решить все свои проблемы за один сеанс - Хочу быстро заработать много денег - Хочу выйти на сцену, и сразу классно выступить В подкасте «Процесс или результат?» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, порассуждаем о том, откуда берется привычка ориентироваться на результат, и почему так сложно находиться в процессе

Жалость или поддержка Поддержка подразумевает веру в человека и любовь к нему. Жалость деструктивна как для того кто её испытывает, так и для того на кого она направлена. Ее часто путают с любовью. Помните, как говорят в народе: «Жалеет, значит, любит»? Так ли это? В подкасте «Жалость или поддержка» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, попробуем разобраться в этом

Обесценивание - Ерунда какая! - Да это фигня полная! - Чего плакать-то, лучше делом займись. Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний. Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Ива...

Сценарий жизни Случались ли с вами повторяющиеся ситуации с негативным исходом? Кто-то скажет: «Да, конечно! Только не пойму, в чем причина! Такое ощущение, что наступаешь на грабли, которые кто-то разложил на пути». Путь, ведущий к тем самым граблям, и есть сценарий. Это бессознательный жизненный план, заложенный в детстве. Какие силы воздействуют на нас при формировании сценария жизни? Почему ребенок принимает сценарное решение, которое потом р...

Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.

Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за ва...

Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выд...

Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что стар...

Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавай...

Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN

О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».

Про бабников «Да он бабник!» - говорим мы, и сразу вырисовывается образ красавца-мужчины, от которого все женщины без ума. Он искусный любовник, красиво ухаживает, осыпает женщин комплиментами. Да, среди бабников есть такие мужчины. Но есть и другие представители. Это мужчины, которых природа не одарила ослепительной красотой и атлетической фигурой. Внешне они ничем не примечательны, так называемые середнячки, «как все». Как же они становятся баб...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте "Про инфантильность".  Спасибо, что скачиваете выпуски подкастов и слушаете нас. Хотелось б...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте новый выпуск подкаста на тему манипуляции. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, будем благодарны вашей обратной связи. Слушайте и скачивайт...

Про отдых  Умеете ли вы отдыхать? Если да, то этот подкаст будет вам не интересен. А вот если: - вам трудно переключиться с работы на отдых, - вы испытываете тревогу во время отдыха, - вы хотели бы научиться отдыхать, то наш новый выпуск подкаста "Про отдых" будет вам полезен. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о причинах, которые мешают расслабиться и получить кайф от отдыха. Нас можно поддержать, оформив ежемесячную...

Про идеальность Идеальные отношения, идеальная работа, идеальная картина мира... Желание быть идеальным - желание обмануть. И в первую очередь обмануть себя. Зачем нам идеальность и что она скрывает? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим в подкасте "Про идеальность" Нас можно поддержать, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношения, при которой партнеры поддерживают друг друга, в которых оба партнера имеют определенную степень свободы. Первый опыт привязанности ребенок проживает с...

Жить для других Людям, которые живут для других, трудно поставить себя на первое место в своей жизни. Они ориентируются на мнение других людей, но не на свое. Им трудно сказать «нет», и есть страх обидеть кого-то. Они избегают конфликтных ситуаций. А если и позволят себе сказать что-то «лишнее», то долго потом себя «грызут» за это и испытывают чувство вины. У них есть страх обидеть кого-то. На работе таких людей уважают только за то, что они нико...

Эгоизм и любовь к себе Распространено мнение, что любить себя эгоистично: - Ты только о себе и думаешь! - Хочешь, чтобы только тебе было хорошо! А как же другие? Думать о себе – это норма. Но есть некоторые нюансы. Об этом мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем в нашем новом подкасте «Эгоизм и любовь к себе». Теперь у вас есть возможность поддержать нас, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Одиночество Чаще всего это чувство вызывает негативные ассоциации. В чем причина того, что многие боятся одиночества? Но есть такие люди, которые в одиночестве чувствуют себя комфортно. Чем они отличаются друг от друга? Мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, поговорим об этом в подкасте «Одиночество»

ПРОЦЕСС ИЛИ РЕЗУЛЬТАТ? - Хочу у психолога решить все свои проблемы за один сеанс - Хочу быстро заработать много денег - Хочу выйти на сцену, и сразу классно выступить В подкасте «Процесс или результат?» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, порассуждаем о том, откуда берется привычка ориентироваться на результат, и почему так сложно находиться в процессе

Жалость или поддержка Поддержка подразумевает веру в человека и любовь к нему. Жалость деструктивна как для того кто её испытывает, так и для того на кого она направлена. Ее часто путают с любовью. Помните, как говорят в народе: «Жалеет, значит, любит»? Так ли это? В подкасте «Жалость или поддержка» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, попробуем разобраться в этом

Обесценивание - Ерунда какая! - Да это фигня полная! - Чего плакать-то, лучше делом займись. Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний. Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Ива...

Сценарий жизни Случались ли с вами повторяющиеся ситуации с негативным исходом? Кто-то скажет: «Да, конечно! Только не пойму, в чем причина! Такое ощущение, что наступаешь на грабли, которые кто-то разложил на пути». Путь, ведущий к тем самым граблям, и есть сценарий. Это бессознательный жизненный план, заложенный в детстве. Какие силы воздействуют на нас при формировании сценария жизни? Почему ребенок принимает сценарное решение, которое потом р...

Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.

Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за ва...

Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выд...

Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что стар...

Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавай...

Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN

О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».

Про бабников «Да он бабник!» - говорим мы, и сразу вырисовывается образ красавца-мужчины, от которого все женщины без ума. Он искусный любовник, красиво ухаживает, осыпает женщин комплиментами. Да, среди бабников есть такие мужчины. Но есть и другие представители. Это мужчины, которых природа не одарила ослепительной красотой и атлетической фигурой. Внешне они ничем не примечательны, так называемые середнячки, «как все». Как же они становятся баб...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте "Про инфантильность".  Спасибо, что скачиваете выпуски подкастов и слушаете нас. Хотелось б...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте новый выпуск подкаста на тему манипуляции. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, будем благодарны вашей обратной связи. Слушайте и скачивайт...

Про отдых  Умеете ли вы отдыхать? Если да, то этот подкаст будет вам не интересен. А вот если: - вам трудно переключиться с работы на отдых, - вы испытываете тревогу во время отдыха, - вы хотели бы научиться отдыхать, то наш новый выпуск подкаста "Про отдых" будет вам полезен. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о причинах, которые мешают расслабиться и получить кайф от отдыха. Нас можно поддержать, оформив ежемесячную...

Про идеальность Идеальные отношения, идеальная работа, идеальная картина мира... Желание быть идеальным - желание обмануть. И в первую очередь обмануть себя. Зачем нам идеальность и что она скрывает? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим в подкасте "Про идеальность" Нас можно поддержать, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношения, при которой партнеры поддерживают друг друга, в которых оба партнера имеют определенную степень свободы. Первый опыт привязанности ребенок проживает с...

Жить для других Людям, которые живут для других, трудно поставить себя на первое место в своей жизни. Они ориентируются на мнение других людей, но не на свое. Им трудно сказать «нет», и есть страх обидеть кого-то. Они избегают конфликтных ситуаций. А если и позволят себе сказать что-то «лишнее», то долго потом себя «грызут» за это и испытывают чувство вины. У них есть страх обидеть кого-то. На работе таких людей уважают только за то, что они нико...

Эгоизм и любовь к себе Распространено мнение, что любить себя эгоистично: - Ты только о себе и думаешь! - Хочешь, чтобы только тебе было хорошо! А как же другие? Думать о себе – это норма. Но есть некоторые нюансы. Об этом мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем в нашем новом подкасте «Эгоизм и любовь к себе». Теперь у вас есть возможность поддержать нас, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Одиночество Чаще всего это чувство вызывает негативные ассоциации. В чем причина того, что многие боятся одиночества? Но есть такие люди, которые в одиночестве чувствуют себя комфортно. Чем они отличаются друг от друга? Мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, поговорим об этом в подкасте «Одиночество»

ПРОЦЕСС ИЛИ РЕЗУЛЬТАТ? - Хочу у психолога решить все свои проблемы за один сеанс - Хочу быстро заработать много денег - Хочу выйти на сцену, и сразу классно выступить В подкасте «Процесс или результат?» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, порассуждаем о том, откуда берется привычка ориентироваться на результат, и почему так сложно находиться в процессе

Жалость или поддержка Поддержка подразумевает веру в человека и любовь к нему. Жалость деструктивна как для того кто её испытывает, так и для того на кого она направлена. Ее часто путают с любовью. Помните, как говорят в народе: «Жалеет, значит, любит»? Так ли это? В подкасте «Жалость или поддержка» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, попробуем разобраться в этом

Обесценивание - Ерунда какая! - Да это фигня полная! - Чего плакать-то, лучше делом займись. Мало кто задумывался над тем, что эти, простые на первый взгляд, фразы обесценивают наши действия, решения, чувства. Обесценивание – это психологическая защита, которая позволяет избежать негативных переживаний. Как проявляется обесценивание, откуда оно берется, и как избавиться от этой негативной привычки расскажем мы, психолог Елена Гусева и Евгений Ива...

Сценарий жизни Случались ли с вами повторяющиеся ситуации с негативным исходом? Кто-то скажет: «Да, конечно! Только не пойму, в чем причина! Такое ощущение, что наступаешь на грабли, которые кто-то разложил на пути». Путь, ведущий к тем самым граблям, и есть сценарий. Это бессознательный жизненный план, заложенный в детстве. Какие силы воздействуют на нас при формировании сценария жизни? Почему ребенок принимает сценарное решение, которое потом р...

Сопротивление Думаю, что каждый из нас когда-то испытывал лень, откладывал дела на потом. Но далеко не каждый осознавал, что скрывается за этим поведением – чему же мы так сильно сопротивляемся? В подкасте «Про сопротивление» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о том, каким бывает сопротивление, что оно скрывает, и какие психологические выгоды мы преследуем, сопротивляясь.

Почему мы за кем-то повторяем - Боюсь, что, если я буду повторять чью-то методику, меня назовут «повторюшкой», что у меня ничего нет своего, - такой вопрос задала наша слушательница. В подкасте «Про повторюшек» мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем о том: - почему мы повторяем, - как происходит наше развитие, - откуда возникает потребность повторять за кем-то. Боитесь, что вас назовут «повторюшкой» или опасаетесь, что за ва...

Новый год, одиночество, цели Новый год. Какие темы волнуют тех, кто приходит на консультации в преддверии праздников: - Новый год – семейный праздник; - Беспокоит одиночество; - Как поставить цель на год? Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим об этом в Новогоднем подкасте. Кто-то будет слушать его, завершая старый год, а кто-то – начиная новый. Дорогие слушатели! Спасибо вам, что были с нами на протяжении этого года. Он выд...

Поговорим о счастье Счастье. Что это для вас? Состояние, которое всегда с вами или оно появляется только тогда, когда выполняются определенные условия: вы вышли замуж или женились, заработали много денег, купили дорогую машину. А, может быть, вами заинтересовалась красивая девушка, и вы от счастья не находите себе места! Но можно ли назвать это счастьем? В выпуске подкаста «Поговорим о счастье», мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ...

Картина мира У каждого из нас своя картина мира – то, как мы воспринимаем мир, каким он должен быть, какое место мы должны занимать в этом мире. Здесь и понимание того «что такое хорошо, а что такое плохо», наши ценности и желания, представление о том, какими должны быть мужчины, а какими – женщины. В этом выпуске подкаста мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, ответим на вопросы: - как формируется картина мира, - как понять, что стар...

Плохая компания. Терплю в отношениях. Сложно просить помощь Друзья! Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, продолжаем отвечать на ваши вопросы. Сегодня мы ответим на такие: - Ребенок связался с плохой компанией. Что делать? - Терплю нападки со стороны партнёра. Пытаюсь отвечать спокойно, но внутри все "кипит". Как быть? - Хочу попросить о помощи, но не хочу выглядеть слабой. Что делать? Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавай...

Вопрос-ответ Сегодняшний выпуск мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, посвятили ответам на ваши вопросы: - Все надоело. Как увидеть новые возможности? - Когда все плохо. Что делать? - Как сказать партнеру о том, что хочется расстаться. Слушайте наш выпуск, пишите комментарии, задавайте вопросы. Мы с удовольствием ответим на них Присылайте ваши вопросы через анкету: https://vk.cc/c6AiTN

О перфекционизме Если вы предъявляете необоснованно высокие требования к себе и к окружающим, беспричинно придираетесь к любым мелочам и остро реагируете на критику, то, скорее всего, вы «заражены» перфекционизмом. В чем причина его формирования и что делать, если вы обнаружили у себя признаки перфекционизма, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в очередном подкасте «О перфекционизме».

Про бабников «Да он бабник!» - говорим мы, и сразу вырисовывается образ красавца-мужчины, от которого все женщины без ума. Он искусный любовник, красиво ухаживает, осыпает женщин комплиментами. Да, среди бабников есть такие мужчины. Но есть и другие представители. Это мужчины, которых природа не одарила ослепительной красотой и атлетической фигурой. Внешне они ничем не примечательны, так называемые середнячки, «как все». Как же они становятся баб...

Про инфантильность Эгоизм Тоненький детский голосок, бровки "домиком", наивный взгляд Безответственность Это признаки проявления инфантильности - когда взрослый человек ведёт себя по-детски. Как ещё может быть "завуалирована" инфантильность, откуда она берется и что делать с причинами, мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, расскажем в подкасте "Про инфантильность".  Спасибо, что скачиваете выпуски подкастов и слушаете нас. Хотелось б...

Про манипуляции - Ты знаешь, что ты всем не нравишься? Как вы отреагируете на эту фразу: - согласитесь, что вы всем не нравитесь, - начнёте выяснять кому вы не нравитесь, - ответите, что вы можете кому-то не нравиться. Чтобы понять, как распознать манипуляцию и грамотно на неё ответить, слушайте новый выпуск подкаста на тему манипуляции. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, будем благодарны вашей обратной связи. Слушайте и скачивайт...

Про отдых  Умеете ли вы отдыхать? Если да, то этот подкаст будет вам не интересен. А вот если: - вам трудно переключиться с работы на отдых, - вы испытываете тревогу во время отдыха, - вы хотели бы научиться отдыхать, то наш новый выпуск подкаста "Про отдых" будет вам полезен. Мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, порассуждаем о причинах, которые мешают расслабиться и получить кайф от отдыха. Нас можно поддержать, оформив ежемесячную...

Про идеальность Идеальные отношения, идеальная работа, идеальная картина мира... Желание быть идеальным - желание обмануть. И в первую очередь обмануть себя. Зачем нам идеальность и что она скрывает? Об этом мы, психолог Елена Гусева и тренер Евгений Иванов, поговорим в подкасте "Про идеальность" Нас можно поддержать, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.

Привязанность У кого-то термин «Привязанность» вызовет негативные чувства – как будто кого-то к кому-то привязывают. Совсем наоборот. Привязанность – это положительно окрашенное чувство и формируется оно в глубоком детстве. Привязанность – это способность выстраивать длительные, глубокие отношения, при которой партнеры поддерживают друг друга, в которых оба партнера имеют определенную степень свободы. Первый опыт привязанности ребенок проживает с...

Жить для других Людям, которые живут для других, трудно поставить себя на первое место в своей жизни. Они ориентируются на мнение других людей, но не на свое. Им трудно сказать «нет», и есть страх обидеть кого-то. Они избегают конфликтных ситуаций. А если и позволят себе сказать что-то «лишнее», то долго потом себя «грызут» за это и испытывают чувство вины. У них есть страх обидеть кого-то. На работе таких людей уважают только за то, что они нико...

Эгоизм и любовь к себе Распространено мнение, что любить себя эгоистично: - Ты только о себе и думаешь! - Хочешь, чтобы только тебе было хорошо! А как же другие? Думать о себе – это норма. Но есть некоторые нюансы. Об этом мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем в нашем новом подкасте «Эгоизм и любовь к себе». Теперь у вас есть возможность поддержать нас, оформив ежемесячную подписку в ВКонтакте или разовым платежом по ссылке.