Der Podcast wird noch aufgenommen
Основной контент книги ЭХО
Podcast

0+

ЭХО

Autoren
игорь ефименко,
Евгений Федоров
Der Podcast wird noch aufgenommen

Über den Podcast

Два психолога Евгений Федоров и Игорь Ефименко любят разговаривать о психологии, жизни и высших материях. Теперь они делятся этим с вами. Услышите о работе с тревогой, почему мы выбираем те отношения, которые выбираем и при чем здесь Фрейд. Живые люди ведут живые разговоры, которые эхом отобразятся в вашем сознании. Добро пожаловать!

Verfügbar:
3 Ausgaben
Letzte Aktualisierung:
13 Mai 2025
Was ist ein Podcast?

Genres und Tags

3
13 мая 2025
(0)

Обсуждаем, что такое злость, чем нам помогает агрессия, как она помогает нам в конфликтах и почему попытка быть лучезарным не помогает в повседневной жизни, а чревата последствями.

2
17 апреля 2025
(0)

В этом выпуске говорим о самооценке, как ее поднять, как обрести свою идентичность, как социальное давление мешает принять себя и что такое "интеграция тени". Важные вопросы о том "кто я такой?" и "где мое место?" не останутся без ответа.

*В выпуске упоминаются продукты компании Meta признанной экстремистской организацией и запрещенной на территории РФ.


1
12 апреля 2025
(0)

В новом выпуске подкаста Игорь Ефименко и Евгений Федоров обсуждают, почему уровень тревожности в нашем обществе стремительно растет. Поговорим о том, как справляться с паническими атаками, и узнаем о проверенных техниках, помогающих завершить цикл стресса. Поделимся личными историями и советами о том, как научиться контролировать свои эмоции в эру постоянной информационной перегрузки. Не пропусти, если хочешь решить свои тревоги и научиться находить покой в бурном мире!

Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1115 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1149 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 179 оценок
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 194 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 208 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 1019 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5339 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 525 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 1731 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 64 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
0+
Verfügbar:
3 Ausgaben
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
16 April 2025
Verleger:
Игорь Ефименко, Евгений Федоров
Rechteinhaber:
Автор