Медитативная история для сна. Поезд Ваших Грёз

Эта медитативная история поможет мягко переключиться из напряжения в отдых.
По ходу практики внимание последовательно расслабляет тело, снижает ощущение перегруза и возвращает чувство спокойной ясности.
В финале Вы выходите из «поездки» более собранным и отдохнувшим, с ощущением, что внутри стало тише и просторнее.
В идеале, конечно, засыпаете.

Подписывайтесь на мой телеграм-канал: https://t.me/bondinli
Донатьте на бусти: https://boosty.to/bondin
Донат в телеграм: https://t.me/tribute/app?startapp=dFoQ