Kostenlos

Слово коже: диалоги с экспертами

Podcast
0
Kritiken
iOSAndroidWindows Phone
Wohin soll der Link zur App geschickt werden?
Schließen Sie dieses Fenster erst, wenn Sie den Code auf Ihrem Mobilgerät eingegeben haben
Erneut versuchenLink gesendet
Dieser Podcast wird noch aufgenommen.
  • Инновация: меласил. Разбираем новый компонент для коррекции пигментации в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Искусственный интеллект, умные гаджеты, онлайн-сервисы и даже дополненная реальность все плотнее входят в повседневную жизнь. Какую роль играют технологии в формировании трендов сферы красоты? Чем они удивляют и какие опасения вызывают? Мы позвали в гости Стасю Соколову – приглашенного главного редактора журнала Flacon, вед...
  • Как найти пару? Собираем эффективные дуэты косметических средств в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Мы знаем, как вы любите наши эпизоды про уход за волосами. Откладываем в сторону утюжки и ловим волну: трихолог Алена Щербатых рассказывает, чем отличаются прямые и кудрявые волосы с точки зрения анатомии, как правильно подобрать уход для кудрявых волос, как применять известный «curly girl method» или «кудрявый мет...
  • Как сделать бьюти-рутину экологичнее? Узнайте в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Это все шоколад, молочка, глютен, недостаточная гигиена, "плохой тональник" и далее по списку. Тема акне окутана сто и одним мифом, а непрошеные советы подруг и блогеров часто вызывают только раздражение у тех, кто борется с этим заболеванием. Сегодня мы пригласили врача-дерматолога Татьяну Санникову, чтобы разобраться, где здесь пра...
  • Главные вопросы о ретиноле: обсуждаем в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Первое и главное, что стоит запомнить: мужской коже нужен уход, а, значит, и косметика. И это точно не одно мыло или шампунь для всех частей тела. Почему – разбираемся вместе с врачом-дерматологом, экспертом Lahta Clinic Ангелиной Желонкиной. Вдохновляем мужчин на эксперименты с уходом за кожей! Продукты, которые мы упоминали в выпуске: - Ге...
  • Золотой состав: бьюти-фавориты редакции проекта  –  2024. Листайте карточки в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Сегодня обращаемся к родителям, которые столкнулись с атопическим дерматитом у детей. В чем причины «диатеза» (так АД называли в недалеком прошлом)? Связан ли он с аллергией, а может с генетикой? Как помочь ребенку справиться с этим состоянием? Алексей Бессмертный – врач аллерголог-иммунолог, педиатр – о...
  • Самые частые ошибки в умывании: проверьте себя с помощью гайд-карточек в нашем официальном Телеграм-канале и канале в Дзен. Подписывайтесь! Спойлер: у нас новые ведущие и подход к формату выпусков! Делитесь обратной связью в комментариях к подкасту — это лучшая мотивация для команды. Сегодня мы поговорим об аспектах личной гигиены, которые обычно не обсуждают — но при этом они гораздо важнее, чем кажется. Например, как же все-таки правильно чисти...
  • Подписывайтесь на наш официальный Телеграм-канал и Дзен: только проверенные факты и советы от практикующих врачей. Как сделать кожу матовой? Этим вопросом постоянно задаются обладатели жирной и комбинированной кожи. При этом жирная кожа, как и сухая, нуждается в большом количестве влаги. Как балансировать между нужным уровнем увлажнения и излишками себума? Можно ли добиться матового эффекта безопасными способами? Слушаем Олесю Лученкову — нашу го...
  • Какой автозагар лучше? Листайте полезные карточки в нашем Телеграм-канале и узнайте, какой формат автозагара может вам подойти. Подписывайтесь! Тенденция к «скинификации» в индустрии ухода за волосами растет с каждым днем: состояние кожи головы напрямую влияет на вид и состояние волос. Разбираемся в виральных трендах – pre-washing, hair oiling, hair slugging – вместе с врачом-дерматологом и трихологом Аленой Щербатых, чтобы точно понять, что они ...
  • Стартовали гид по автозагару: первая часть уже в нашем Телеграм-канале. Читайте и подписывайтесь! Мы продолжаем серию мини-выпусков о том, «как не надо», и сегодня уделим время чувствительной коже. Что, по мнению дерматологов, является причиной этого состояния – генетическая предрасположенность или особый образ жизни и неправильный уход? Александр Прокофьев – врач-дерматолог и постоянный гость нашего подкаста – развеет мифы и назовет самые популя...
  • Новая рубрика «Эксперт ответит»: задавайте любые вопросы об уходе косметологам и дерматологам в нашем Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Мы продолжаем серию мини-эпизодов о популярных ошибках в уходе за кожей, и сегодня говорим о гиперуходе. Почему в бьюти-рутине важно не перестараться? Какие последствия могут возникнуть? Обсуждаем с врачом-дерматологом Александром Прокофьевым. Мы ценим обратную связь и ждем ваших оценок. Задавайте вол...
  • Как поддержать кожу во время лечения системными ретиноидами? Смотрите рекомендации дерматолога в нашем Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Этим выпуском мы открываем новый сезон и серию мини-эпизодов, в которых обсудим с экспертом самые распространенные ошибки в уходе за кожей: сфокусируемся на привычках и заблуждениях, которые вредят нашей коже и ухудшают ее состояние. Сегодня поговорим о проблемной коже и узнаем, чего точно не стоит д...
  • Финальный выпуск сезона мы решили записать не с экспертами, а с вами: узнаем у наших слушателей, какие открытия в уходе они сделали в этом году и чего желают своей коже в Новом?  Редакция подкаста "Слово коже" благодарит каждого участника конкурса за искренние истории (они тронули нас до глубины души!) и теплую обратную связь. Мы желаем вашей коже сиять и оставаться здоровой и красивой в Новом году – пусть все невзгоды обойдут стороной и вашу кож...
  • Правда ли, что молочные продукты усиливают акне? Смотрите видео от эксперта в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! До Нового года остаются считанные дни! В преддверии самого волшебного праздника, когда очень хочется блистать ярче всех и до самого утра, мы решили разобраться в правильной подготовке кожи перед макияжем. Какой уход поможет сделать макияж максимально стойким? В чем залог безупречного макияжа? Поговорим вместе с Юлией Но...
  • Почему зимой выпадают волосы и как их укрепить? Ответы – в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! «Великие и ужасные» масла в составе косметики, о которых так часто идут споры. Именно о них мы поговорим сегодня в рамках серии выпусков «Библиотека ингредиентов». Правда, что проблемной коже масла противопоказаны? Какие задачи они помогают решить, и в какой косметике их искать? И что насчет народных рецептов ухода с маслами? Все насущные...
  • Успейте поучаствовать в новогоднем конкурсе от подкаста «Слово коже»: узнайте подробности в посте и обязательно подписывайтесь на канал! Сегодняшний мини-выпуск мы решили посвятить шелушению и сухости кожи тела – состоянию, которое знакомо каждому в зимнее время года (передаем привет морозам и отоплению!). В чем основные причины, и какие шаги в уходе помогут справиться с проблемой? Передаем слово эксперту, врачу-дерматологу и постоянному гостю на...
  • Лучшие статьи и подкасты для мамы: сохраняйте себе в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Борьба с нежелательными волосами началась еще в древнем мире. К счастью, сегодня методы эпиляции эволюционировали – причем так сильно, что легко запутаться в их разнообразии. Задались целью избавиться от лишних волос на теле если не навсегда, то надолго? Время обсудить самые современные и эффективные средства эпиляции вместе с врач...
  • 18 мин.
    Спасаем кожу в отопительный сезон: ищите лайфхаки в закрепе нашего официального Телеграм-канала и обязательно подписывайтесь! Скинификация волос – особый бьюти-тренд: в последнее время уходу за кожей головы уделяется не меньше внимания, чем самим волосам. В погоне за блестящими и ухоженными волосами действительно не обойтись без правильного ухода за кожей головы. Правда ли, что проблемная кожа скальпа может стать причиной зуда, перхоти, истончени...
  • 18 November 2023
    0
    30 мин.
     Недосып налицо: как дефицит сна влияет на акне? Читайте свежий пост в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Заболевания кожи – это не только проблемы здоровья. «Визуальные» изменения напрямую влияют на эмоциональное состояние человека и уверенность в себе. Так в первую очередь происходит с акне, и сегодня мы обсудим с экспертами, как нормализовать отношение к этому состоянию кожи. Что такое акне-позитив и в чем его идея...
  • Сезонный волосопад: почему осенью выпадают волосы и как их укрепить? Читайте в нашемофициальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Приближается «черная пятница», а вместе с ней распродажи и акции – время, когда у бьюти-голиков глаза разбегаются от выгодных предложений, а соблазн прикупить очередной килограмм косметики особенно велик. Как делать бьюти-покупки осознанно и выбрать только то, что вам подойдет? Обсуждаем с гостьей подкаста, Юлией Носеви...
  • Как свет от экранов гаджетов влияет на кожу? Смотрите ответ дерматолога в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь!Мы продолжаем серию выпусков про популярные и эффективные ингредиенты. Сегодня поговорим про пантенол, он же витамин В5  – супергероя восстановления кожи. Вместе с врачом-дерматологом Екатериной Кандинской обсудим, как добиться максимального эффекта от пантенола, и каким типам кожи этот компонент подойдет лучше всего. Средст...
  • 13 мин.
    Что такое дермапланинг и в чем подвох нового бьюти-тренда? Разбираемся с врачом в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Псориаз – неприятное заболевание кожи, которое сопровождается шелушениями, зудом и дискомфортом. Почему об этом заболевании принято молчать? Является ли оно заразным? Какой образ жизни поможет облегчить это состояние? Чтобы разобрать самые частые вопросы и заблуждения о псориазе, мы пригласили в студию Лейлу Роз, вр...
  • 25 мин.
    Легенды осени: процедуры, активы и другие мастхэвы в осенний период в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! В честь международного Месяца борьбы с раком молочной железы мы посвятили выпуск важной теме, которая, с одной стороны, становится все более распространённой в мире, а с другой – продолжает быть табуированной из-за страха перед заболеванием. Можно ли заразиться раком? Правда, что микроволновки вызывают ли онкологию? Рак передае...
  • Запишитесь на бесплатный прием к трихологу. Подробности в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Старение кожи – тема, которая волнует каждую из нас. Как продлить молодость, какие процессы внутри кожи приводят к внешним изменениям, что такое типы старения, и какой уход поможет бороться с возрастными изменениями? Обсуждаем вместе с Екатериной Владимировной Грековой, врачом-дерматологом и кандидатом медицинских наук. Слушайте наш подроб...
  • Как подготовить кожу к макияжу? Гайд от визажиста в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Новый герой постоянной рубрики «Библиотека ингредиентов» – витамин С, один из самых популярных антиоксидантов для кожи. Чем он выделяется и почему так сильно полюбился как косметическим химикам, так и бьютиголикам? Познакомимся с витамином С поближе и разберемся, какого эффекта от него ждать, с чем можно и нельзя сочетать компонент и как подобра...
  • 18 мин.
    Как восстановить кожу лица и тела после родов? Чек-лист молодой мамы уже в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Самый надежный способ решить проблемы с кожей – обратиться к квалифицированному врачу-дерматологу, честно рассказать о том, что беспокоит, и получить профессиональные рекомендации. Это аксиома, которую произносит каждый эксперт нашего подкаста. Но найти хорошего врача, «своего» специалиста среди сотен клиник и кабинетов – ...
  • Как ухаживать за кожей после тату и перманентного макияжа? Смотрите шпаргалку в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! В период беременности волосы и кожа часто выглядят лучше, чем когда-либо. Но так бывает не всегда: часто прекрасный период сопровождается высыпаниями, чувствительностью и сухостью кожи. Чтобы разобраться, как гормональные изменения влияют на кожу, как бороться с нежелательными явлениями, как нужно, а как ...
  • Гид по увлажняющим средствам для осени – в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Косметология развивается семимильными шагами: каждый год, а может быть и месяц, в арсенале косметологов появляются новые методики и аппараты. Как в этом многообразии выбрать те процедуры, которые лучше всего подойдут вашей кожей? На решение каких задач не способен домашний уход? Какие техники и средства сегодня самые популярные? Узнаем из первых уст врач...
  • Подборка секретных активных ингредиентов – уже в нашем официальном Телеграм-канале. Откройте их для себя и обязательно подпишитесь!  Он борется с морщинами и пигментными пятнами, с акне и постакне, обновляет кожу и оказывает антивозрастной эффект. Но многие избегают средств с ретинолом для кожи лица, опасаясь побочных эффектов. Что нас пугает и оправданы ли эти страхи? Как правильно вводить ретинол в рутину ухода? И какую текстуру средства подобр...
  • Для самой любимой: какой уход подарить маме? Читайте интервью с экспертом в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Обязательно подписывайтесь! В преддверии 1 сентября мы решили поговорить о том, какие потребности появляются у кожи в период пубертата. Как меняется кожа подростков, почему это уже не детская, но еще и не взрослая кожа, как деликатно говорить об этих изменениях с ребенком? И, конечно, разберемся в уходе, которой коже просто необх...
  • Идеальный холст: как подготовить кожу для стойкого и красивого макияжа? Узнайте лайфхаки от блогеров в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Краснеющая кожа – это не только про внешний вид. Покраснения заставляют чувствовать себя некомфортно и неловко в своей коже, вызывают проблемы с самооценкой, влияют на уверенность в себе. Чтобы помочь вам разобраться в причинах покраснений и узнать, как правильно ухаживать за кожей,...
  • Как восстановить кожу после солнечных ванн? Забирайте подборку средств в нашем официальном Телеграм-канале и обязательно подписывайтесь! Серый оттенок, отсутствие природного сияния — признаки уставшей и тусклой кожи хорошо известны. Причины? Жизнь в большом городе, стресс да и просто время, которое накладывает отпечаток на отражение в зеркале.  Как добиться эффекта «сияющей изнутри» кожи без декоративной косметики? Какой домашний уход поможет в...
  • Разбираем самые частые ошибки по уходу за проблемной кожей в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Мы продолжаем серию выпусков, в которых подробно расспрашиваем экспертов о самых популярных компонентах skincare-средств. Сегодня на очереди ниацинамид, он же витамин В3 – наверняка вы уже слышали о нем, как о настоящем супергерое среди активных ингредиентов. Как никотиновая кислота (еще одно название данного компонента!) влияет...
  •  Как ухаживать за кожей в перелете? Рассказывает дерматолог в нашем официальном Телеграм-канале. Подписывайтесь! Лето в самом разгаре! Собираетесь на море? Значит, этот эпизод для вас. В нем мы вместе с врачом-дерматовенерологом, трихологом и сооснователем Института красоты Beaugen – Мариной Владимировной Зубаревой – рассказываем, какие бьюти-средства надо обязательно взять с собой в путешествие, чтобы вернуться не только отдохнувшей, но и красив...
  • Как увлажнять кожу в жару? Подбираем средства с легкой текстурой в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Какая связь между сном и кожей? Самая прямая! Пока мы спим, наша кожа работает: в ней происходят процессы восстановления, вырабатывается коллаген и эластин, кожа борется со свободными радикалами. Поэтому здоровый и крепкий сон – необходимое условие для молодой, свежей и прекрасной кожи.  В нашей студии сегодня Ольга Алекса...
  • Подборка любимых солнцезащитных средств врача-дерматолога – уже в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! В отличие от жирного блеска или прыщей, черные точки знакомы многим — ведь они могут появиться на коже любого типа. Почему они возникают? Есть ли способ забыть о них навсегда? И какие ошибки нельзя допускать в борьбе с черными точками? Разбираемся вместе с врачом-дерматологом и экспертом в вопросах проблемной кожи Викторией...
  • Разбор главных вопросов про ультрафиолет, бьюти-выбор блогеров и чек-листы по уходу вас ждут в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь!   Сегодня вас ждет, пожалуй, самое «ароматное» и атмосферное интервью нашего подкаста, и мы немножко вам завидуем.   У нас в гостях эксперт, но не врач: встречайте Любовь Вознюк, автора телеграм-канала VOZLUBI о парфюмерии и создательницу собственного парфюмерного бренда PARFOHOLIC. Почему одни ...
  • Как изменить уход за кожей в летний период? Узнайте в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене! Казалось бы, мытье головы – стандартная процедура гигиены. И все же она вызывает массу вопросов. Как выбрать идеальный шампунь — если, конечно, такой существует? Как правильно мыть голову и можно ли ее «переочистить»? Можно заставить волосы загрязняться медленнее? Разбираем самые актуальные вопросы об очищении кожи головы вместе с врачом-дерматологом,...
  • Разбираем самые популярные skincare-девайсы в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Кожа младенцев требует особого внимания и вызывает массу вопросов у молодых мам и пап. Как правильно ухаживать за пупочной ранкой? Что такое «цветение» новорожденных? Как правильно проводить банные процедуры и ухаживать за складочками? Дарья Демихова – семейный врач, невролог, автор блога и книг о здоровье – отвечает на самые частые вопросы о ...
  • Слово фактам: как солнечные лучи воздействуют на кожу детей? Разбираемся вместе с дерматологами в нашем официальном Телеграм-канале и Дзене. Подписывайтесь! Вы знали, что больше половины людей считают свою кожу чувствительной? Такая кожа остро реагирует на внешние раздражители, поэтому уход за ней должен быть особенно деликатным и продуманным. Но чувствительность кожи легко перепутать с другой особенностью – склонностью к аллергии. Как отличить с...
  • Как продлить чистоту и свежесть волос? Развенчиваем популярные мифы вместе с трихологом в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь!   Летом (которое вот-вот наступит!) наша кожа нуждается в уходе не меньше, чем в остальные сезоны. Ей приходится справляться с жарой, сухим воздухом, иногда и с соленой морской водой и, конечно, защищаться от ультрафиолета. Домашний уход в летний период мы подро...
  • Как скрыть следы усталости на коже? Рассказываем в наших официальных сообществах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Каждой знакома ситуация, когда перед свиданием или важным мероприятием внешний вид кожи неожиданно подводит: проснулась с отеками, выскочил прыщик на самом видном месте, круги под глазами ярче, чем обычно. К счастью, есть бьюти-хитрости, лайфхаки и экспресс-средства ухода, которые ...
  • Шпаргалки по уходу по мотивам выпусков подкаста – в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Чем отличается дневной крем от ночного? Какие ингредиенты лучше работают ночью, а какие лучше оставить для утренней рутины? Правда, что ретинол и кислоты – под запретом в дневное время дня? Мы решили ответить на все вопросы в этом эпизоде, а поможет нам наш частый гость, практикующий вр...
  • Обзоры средств от экспертов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь!Сосудистые звездочки, сетки и покраснения на коже – все это проявления купероза. Это заболевание кожи или только эстетический дефект? Стоит ли отказаться от средств со спиртом? Как отшелушивать кожу с такой особенностью? Врач-дерматолог и косметолог, Виктория Юрьевна Заярная, помогла по...
  • Что делать с весенней аллергией и ее проявлениями на коже? Подписывайтесь на наши официальные сообщества в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin и узнавайте только проверенные факты от врачей и других экспертов. Мы продолжаем рубрику эпизодов про ингредиенты, и в центре внимания сегодня пептиды – мощный антивозрастной компонент средств ухода. Что представляют из себя пептиды, какими они бывают, как работают на коже ...
  • Вся правда о солярии, разбор самых популярных бьюти-ингредиентов 2023 и авторский стикер-пак в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Через что проходит женская психика в период менопаузы? Как принять изменения в своем теле, справиться с нестабильностью эмоций и сохранить гармоничные отношения с близкими?В разговоре с врачом-сомнологом и психологом Ольгой Александровой открыто обсуждаем, ...
  • Спирт в уходе – друг или враг? Подписывайтесь на наши официальные сообщества в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin и узнавайте еще больше об уходе за кожей от врачей и других экспертов. Пластик, стекло, алюминий, несколько вариантов крышечек, помп и пипеток. Косметику нужно выбирать не только по составу: важен и формат упаковки, и ее материал, и возможность его переработки. Чтобы разобраться во всех тонкостях косм...
  • Главные враги микробиома кожи, гид по кислотам и тонкости anti-age ухода: подписывайтесь и читайте свежие посты в нашем официальном Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Регулярные занятия спортом могут преобразить кожу, сделать ее тон ровным и придать здоровый румянец – но только в том случае, если соблюдать правила ухода перед тренировкой, во время нее и когда вы закончили тренироваться. Стоит ли заниматься...
  • Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Иногда всем хочется поиграть в косметолога и провести преображающую процедуру дома. Вместе с постоянным гостем подкаста врачом-дерматологом, косметологом Майей Валерьевной Голдобиной обсуждаем, в каком случае полезны микротоки, нужны ли гаджеты с синим светом при акне, з...
  • Самые популярные skincare-компоненты 2023, обзоры средств от экспертов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Старение – естественный процесс, который наука пока не в силах остановить. Но замедлить его можно, главное – знать, как изменить свой образ жизни, чтобы сохранить красоту и молодость максимально долго. Сегодня мы с врачом-дерматологом, космето...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь!Встречайте героев первого выпуска нашей новой рубрики «Библиотека ингредиентов» – кислоты во всем их многообразии. Какими они бывают? Какую подобрать для своей кожи? Как достичь максимального эффекта с минимальным риском? На все вопросы поможет ответить...
  • Почему спать с макияжем вредно, как ввести активные средства в свой уход, когда родинки стоит показать дерматологу? На эти и другие вопросы о коже отвечаем в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и сообществе Дзен https://dzen.ru/wordtoskin. Подписывайтесь! Постковид – так врачи называют комплекс синдромов, которые проявляются у многих людей, переболевших коронавирусной инфекцией. Что делать, если после вируса стали выпадать волосы или по...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Как собрать идеальную домашнюю аптечку на все случаи жизни? Что обязательно должно быть под рукой, если в доме маленький ребенок, как оказать помощь близким при ожоге, отравлении, аллергической реакции? На все эти вопросы помогут ответить семейный врач...
  • Гайды об уходе за кожей, разбор популярных бьюти-ингредиентов и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin.Подписывайтесь!Сегодня ленты социальных сетей полны разнообразных лайфхаков по уходу за кожей, а многие приемы вообще обещают избавить нас от всех проблем с кожей и омолодить в кратчайшие сроки. Какие из них действительно заслуживают внимания? Про ретинол-сэндвичи, с...
  • Гайды об уходе за кожей, конкурс с подарками и авторский стикер-пак в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Дерматологи десятки лет исследуют строение кожи, разрабатывают средства для решения кожных проблем и доказывают их эффективность. Несмотря на это, иногда нам страшно добавить в уход сыворотку с кислотами или крем с ретинолом. В этом выпуске мы вместе с дерматологом и к...
  • Протоколы ухода за каждым типом кожи, развенчивание бьюти-мифов и только проверенные экспертные рекомендации в нашем телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Мы с детства слышим: чтобы быть красивой, нужно что-то принести в жертву – время, свои силы или даже перетерпеть боль. Но что на эту тему думает наша кожа? Или сегодня дерматология шагнула далеко вперед, и “cтрадать” ради красоты не приходится? Экс...
  • Разбираем тренды ухода за кожей из Тик-тока, пишем про самые модные ингредиенты 2023 и делимся советами от дерматологов в наших официальных каналах: Телеграм https://t.me/wordtoskin и Дзен https://dzen.ru/wordtoskin Подписывайтесь! Отказ от кофе, сахара и молочных продуктов, глютен-free диеты, интервальное голодание… Это лишь небольшая часть трендов в современной нутрициологии. Как питания влияет на состояние нашей кожи? Что должно (а что нет!) в...
  • Предновогодняя суета накрывает нас с головой: в торговые центры уже страшно зайти, кажется, абсолютно все ринулись искать «тот самый» подарок.Весь год эксперты нашего подкаста делились с вами знаниями и профессиональными рекомендациями в области дерматологии, а теперь мы обратились к ним с вопросом: что дарить близким на Новый год? Встречайте гид по подаркам и сохраняйте подборку в нашем Телеграм-канале! Команда подкаста «Слово коже: диалоги с эк...
  • Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Зима – это про праздники, снег, атмосферу волшебства и чудес. Только вот кожа не всегда чувствует себя чудесно: в этом ей могут мешать сухость, дискомфорт и шелушения. Чтобы помочь коже перезимовать комфортно, очень важно подобрать правильный уход. И в этом выпуске мы вме...
  • 31 мин.
    Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Несовершенства на коже – это не только про лицо. На практике прыщи на спине, шее, области декольте (везде, где есть сальные железы!) встречаются не реже.В студии подкаста «Слово коже» Александр Быканов – врач-дерматовенеролог, косметолог – делится экспертизой в борьбе с в...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство! Этот выпуск не похож на наши предыдущие форматы, он посвящен личной истории. Мы пригласили специального гостя, человека, который не понаслышке знает, что такое акне: Наталья рассказывает, что же ей пришлось пройти на пути к чистой коже...
  • 26 November 2022
    0
    25 мин.
    Присоединяйтесь к нашим сообществам в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin. Вас ждут протоколы ухода для каждого типа кожи, рекомендации дерматологов и конкурсы! Чем возрастная кожа отличается от молодой? Какие ингредиенты искать в косметических средствах для наших мам?В преддверии Дня матери врач-дерматолог, косметолог Лейла Роз рассказывает, как подобрать уход, который не только продлит мамину молодость, но и зас...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство!Серия выпусков, которую мы посвятили разным типам кожи, продолжается, и сегодня речь пойдет о нормальном типе коже – самом неприхотливом, но со своими тонкостями. Вместе с нашей гостьей, врачом-дерматовенерологом и косметологом Юлией...
  • Подписывайтесь на наши официальные каналы в Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin! В сообществах ваш ждут лайфхаки от врачей и экспертов, разбор мифов и гайды, как подобрать средство!Владельцы комбинированной кожи часто ощущают себя меж двух огней. Разные участки кожи ведут себя по-разному: для Т-зоны свойственно повышенное выделение себума, а кожа на щеках, наоборот, склонна к сухости. Мы пригласили частого гостя н...
  • 16 мин.
    Рекомендации от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Мы продолжаем серию выпусков, посвященных разным типам кожи. Считается, что жирная кожа лица - самая требовательная и капризная. Чтобы понять, действительно ли это так, мы пригласили врача-дерматовенеролога и косметолога Викторию Юрьевну Заярную. Тизер: у жирной кожи есть...
  • 46 мин.
    Разрушение мифов, подробные гайды по уходу за кожей и советы от дерматологов ждут вас в нашем Телеграм-канале https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskin!  Мы открываем серию выпусков, посвященную уходу за разными типами кожи. Как и люди, каждый тип кожи прекрасен по-своему! В первом выпуске серии Майя Валерьевна Голдобина, врач-дерматолог, косметолог, член EADV, проведет экспресс-тест на определение типа кожи, поделится лайфхаками...
  • Привычные процедуры – от коррекции бровей и эпиляции до глубоких пилингов и татуировок – становятся травмирующими для нашей кожи.О восстановлении “после” мы говорим с врачом-дерматологом Эрдняевой Эльзой.Спойлер 1: у Эльзы 30% тела покрыто татуировками!Спойлер 2: во второй части выпуска вас ждет знакомство с популярным тату-мастером, блогером @NastyaFox. Средства гаммы Cicaplast https://clck.ru/32Q9LK Подписывайтесь на официальные сообщества «Сло...
  • Советы от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! Одни считают родинки особенным рисунком на коже и видят в них свою уникальность, другие – мечтают избавиться о любых новообразований навсегда. Нужно ли это делать? Любую ли родинку можно удалить? К кому обратиться и какой метод выбрать? На вопросы отвечают практикующие врачи-де...
  • Подписывайтесь на сообщество «Слово коже» в Телеграм https://t.me/wordtoskin и Дзен https://dzen.ru/wordtoskin Пигментация многолика: лентиго, мелазма, витилиго, возрастные потемнения кожи. Проявление пигментации в виде веснушек может казаться романтичным в подростковом возрасте, но после 25-30 лет темные пятна превращают многих женщин в завсегдатаев кабинетов косметологов.Вместе с врачом-дерматовенерологом Денисевич Светланой Сергеевной рассказы...
  • 27 мин.
    Подписывайте на наш Телеграм-канал https://t.me/wordtoskin и сообщество в Дзене https://dzen.ru/wordtoskin.Разбираем вопросы, которые давно хотелось задать дерматологу: для чего еще нужен ботокс, как ухаживать за кожей, склонной к розацеа, или как бороться с жирным блеском.Любые несовершенства влияют на восприятие себя и своей внешности. Почему проблемная кожа заставляет чувствовать себя неуверенно, как отвечать на непрошенные советы от окружающи...
  • 27 мин.
    Советы от дерматологов, сравнение продуктов и бьюти-ликбез в наших официальных каналах: Телеграме https://t.me/wordtoskin и Дзене https://dzen.ru/wordtoskinПодписывайтесь! По данным ВОЗ больше 20% людей сталкиваются c проявлением аллергии на коже! То есть каждый пятый сталкивается с зудом, покраснениями, реактивностью или другим дискомфортом кожи как частью аллергической реакции Мы пригласили аллерголога-иммунолога, автора книги «Про аллергию и и...
  • Присоединяйтесь к нашему сообществу, созданному совместно с дерматологами и экспертами, - «Слово коже» https://t.me/wordtoskin Выпуск посвящен Всемирному дню атопического дерматита. 14 сентября было выбрано для повышения общей осведомленности об этом заболевании.  Этот выпуск необычного формата. Кроме разбора важных вопросов о зуде с Анной Викторовной Левадной (врач-педиатр, кандидат медицинских наук, автор одного из самых популярных блогов о док...
  • Подписывайтесь на официальный телеграм-канал «Слово коже» https://t.me/wordtoskin Есть три типа людей. Первые – скупают средства по уходу за областью глаз в надежде отыскать то самое, которое раз и навсегда сделает взгляд сияющим и без «гусиных лапок»; вторые – не понимают, зачем этой деликатной зоне нужен отдельный косметический продукт и используют привычное средство для лица. Есть еще и третья группа – тех, кто вообще ничего не наносит на обла...
  • Присоединяйтесь к сообществу “Слово коже” в Телеграм: https://t.me/wordtoskin“Онкология” звучит страшно. Вероятно, поэтому тема онкологических заболеваний остается неудобной. Несмотря на широкое освещение в культуре, единственное, что большинство знает про рак, - выпадение волос, которым сопровождается терапия. Это не совсем так. Чем живут онко-пациенты, как еще меняется их жизнь и как “обычный” человек может помочь людям с диагнозом онкология. Г...
  • Вопросы о мицеллярной воде занимают топ по популярности в нашем Телеграм-сообществе (если вы еще не подписаны на «Слово коже», присоединяйтесь к каналу по ссылке: https://t.me/wordtoskin).Всем ли нужна мицеллярная вода, наносить ее ватным диском или руками, как правильно ее подобрать, а нужно ли ее смывать? Развенчиваем мифы об этом маст-хэв продукте ухода вместе с врачом-дерматологом, косметологом Самоделкиной Ксенией Александровной.Продукты,...
  • Разрушение мифов, подробные гайды и советы от дерматологов ждут вас в нашем Телеграм-канале: https://t.me/wordtoskinЛюбой отпуск начинается с челленджа сборов. Компаньоны в путешествие проходят строгий отбор по критерию “самый”: самый удобный, самый любимый или самый фотогеничный. А каким средствам стоит забронировать место в косметичке? Мы пригласили в гости Майю Валерьевну Голдобину, врача-дерматолога, косметолога, чтобы обсудить, как должна вы...
  • 13 August 2022
    0
    41 мин.
    Ждем вас в нашем телеграм-канале: https://t.me/wordtoskinАх лето, ты прекрасно! Вот только «ой, ссадины», «ай, царапины» и «ох, солнечные ожоги» то и дело появляются на коже.Поговорим вместе с Еленой Александровной Морозовой, врачом-дерматовенерологом, косметологом и кандидатом медицинских наук, о том, как наша кожа заживает и как мы можем ей в этом помочь.Чтобы лето было только «ух ты!» и «ого!».Средства La Roche-Posay, о которых мы говорили в в...
  • 12 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков. «Дать коже подышать» - стереотип, который многие годы курсирует по блогам и форумам. Нужно ли коже «отдыхать» от косметики в летний период? Какие средства точно нужно оставить или добавить в рутину ухода? Эти вопросы мы задали врачу-дерматовенерологу, косметологу Ирине Гнединой. Средства, к...
  • ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: в нашем сообществе вы можете задавать вопросы экспертам подкаста и предлагать темы для новых выпусков.Вопрос о выборе солнцезащитного средства актуален круглый год! Обсуждаем, как «читать» упаковку, а также учимся разбираться в составе вместе с врачом-дерматологом, косметологом, членом Европейской академии дерматологии и венерологии Соловьевой Юлией Анатольевной.Гид составлен н...
  • ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков. Разбираемся в причинах появления признаков старения кожи, обсуждаем корректирующий уход и эффективные процедуры вместе с косметологом Александрой Чевычеловой. Средства Vichy, о которых мы говорили в этом выпуске:-Сыворотка комплексного действия с витамином B3 против пигментации и морщин Lif...
  • 16 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков.Не мыть голову месяц, втирать соль, обдавать волосы ледяной водой - с какими только «советами» ни сталкиваются трихологи в своей практике. Сегодня мы встретились со Светланой Сергеевной Леденцовой, врачом-дерматовенерологом, трихологом и разобрали 5 основных ошибок в уходе за волосами.Продук...
  • 20 мин.
    ТЕПЕРЬ У НАС ЕСТЬ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛ! https://t.me/wordtoskinМы на связи: задавайте вопросы экспертам подкаста "Слово коже" и предлагайте темы для новых выпусков.Как долго ждать видимого эффекта от нового средства в уходе? Можно ли самостоятельно определить, сработал ли продукт? По каким признакам понять, что средство точно не подходит? На эти и другие вопросы поможет ответить наш уже постоянный приглашенный эксперт – практикующий врач-дерматолог и к...
  • 20 мин.
    Внимание! Данный выпуск носит юмористический характер. Вообразите, что специалисты, прямо как Григорий Остер в своих знаменитых книгах, дают вредные советы? Что бы они вам сказали? Сегодня мы пригласили в гости врача-дерматовенеролога, косметолога, кандидата медицинских наук Лейлу Роз и решили вместе пофантазировать – как выглядел бы ТОП вредных советов от врача-дерматолога. Подписывайтесь на канал «Слово коже» в Telegram https://t.me/wordtoskinП...
  • Как ложные стереотипы о раке вредят больным, и как бренды могут изменить культуру разговора об онкологии?Завершаем цикл выпусков об онкологии разговором о вдохновляющем проекте, направленного на поддержку больных или переболевших раком женщин.У нас в гостях Ольга Павлова, фотограф и автор благотворительного проекта под названием «Химия была, НО мы расстались». Оказать поддержку проекту вы можете на сайте https://myphototherapy.ru/, в разделе «Хоч...
  • Борьба с раком сама по себе – тяжелое испытание для человека, но и его лечение часто оказывается не менее разрушительным для здоровья.От побочных эффектов страдает весь организм, в том числе и кожа пациентов. Это явление называется кожной токсичностью. Именно о ней мы говорим в этом выпуске с врачом-онкологом, химиотерапевтом и кандидатом медицинских наук Юлией Вадимовной Михеевой. Работая вместе с онкологами и дерматологами, La Roche-Posay предл...
  • Какие активные компоненты в косметике «дружат» друг с другом, а какие никогда не стоит совмещать? Какому ингредиенту косметологи готовы отдать пальму первенства по эффективности? Почему не все варианты витамина С одинаково полезны? О наиболее эффективных сочетаниях и «подводных камнях» рассказывают Колиева Мадина Хаджимурзаевна, к.м.н., главный врач клиники EverEsthetic, и Чернышева Марина Павловна, к.м.н., врач-дерматовенеролог. Бонус: в конце э...
  • Примерно половина населения планеты когда-либо сталкивалась с проблемой перхоти. И хотя это состояние не опасно для человека, оно причиняет психологический и физический дискомфорт.Вместе с нашей гостьей, врачом-трихологом Марковой Юлией Алексеевной, мы обсудим причины возникновения перхоти, как подобрать эффективный уход для кожи головы с такой проблемой и почему все-таки нельзя пускать все на самотек.Канал Юлии Алексеевны в Telegram https://t.me...
  • Необязательно скупать много красивых баночек, чтобы добиться красивой и здоровой кожи.Делимся советами, как не допустить ошибку и не купить «лишнего». Собираем эффективную и разумную с точки зрения трат косметичку вместе с экспертом, врачом-дерматологом, косметологом Майей Валерьевной Голдобиной. Узнайте о типе вашей кожи и ее актуальных потребностях с помощью онлайн-диагностики на основе искусственного интеллекта:Effaclar Spotscan https://www.la...
  • В предыдущем выпуске мы подробно разбирали, что такое микробиом кожи и почему нам важно о нём заботиться. Погрузимся в тему ещё глубже и выясним, как полезные пробиотики и пребиотики влияют на микрофлору эпидермиса и какие из них нужно искать в составе средств ухода.У нас в гостях Любовь Вдовых - химик, сотрудник лаборатории трансдермальных технологий РАН и автор блога Luba_Clever.  Продукты La Roche-Posay, которые мы упоминали в выпуске:-Термаль...
  • Микробиом тесно связан со здоровьем, а значит, и красотой нашей кожи. Более 5 000 различных видов бактерий, грибов, вирусов, микробов ежедневно защищают нас от внешних негативных факторов окружающей среды. В этом выпуске мы говорим с врачом-дерматовенерологом, экспертом марки La Roche-Posay Александром Прокофьевым. Он расскажет, как правильно «подкармливать» наш микромир и какими косметическими средствами можно поддерживать его баланс в норме.Кан...
  • Данный эпизод записывался с экспертами в середине февраля и был приурочен к Международному женскому дню.Выясняем, как влияют гормоны на состояние кожи, разбираем периоды становления в жизни женщины и роль гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи.Наши гости-эксперты в этом выпуске: акушер-гинеколог, доктор медицинских наук Елена Сергеевна Силантьева и врач-дерматолог, к.м.н., ассистент кафедры кожных болезней ПМГМУ им. И.М.Сеченова Грекова Е...
  • 32 мин.
    В преддверии 23 февраля мы решили поговорить о мужском уходе. И конечно, с мужчинами! Разбираемся, чем мужская кожа отличается от женской, правда ли, что ей «все нипочем» и можно ли безболезненно меняться косметикой со своей второй половиной? Гости и эксперты этого выпуска:-врач-дерматовенеролог, эксперт марки La Roche-Posay Александр Прокофьев https://t.me/hellow_dermatologist-врач-дерматолог, косметолог Дмитрий Песков-Эмиль Зиганша - блогер, фи...
  • Новый год - время любить свою кожу с новой силой! Эксперты и друзья подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами» поздравляют слушателей с наступающими новогодними праздниками: столько искренних пожеланий и рекомендаций в адрес своей кожи вы точно ещё не слышали! Мы благодарим каждого, кто слушал нас в этом году! Обещаем: в 2022 вас ждёт много нового и интересного! Будьте здоровы, красивы и счастливы! С любовью к вам и вашей коже, команда подкаста
  • Кожа младенца, которая, как мы все привыкли слышать, должна быть идеальной, вызывает у беспокойных мам много вопросов. Начнём с крема под подгузник, продолжим ритуалом купания и уходом после душа, а закончим колд-кремом и санскрином. Личным родительским опытом, лайфхаками и профессиональной экспертизой делятся Юлия Гребенкина (блогер, бьюти-эксперт и создатель платформы Beautyinsider.ru), врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев и ведущая подкас...
  • Как бороться с новым явлением «маскне» и следами от несовершенств, почему сахар и молочку считают «пищевыми триггерами» высыпаний, нужно ли увлажнять жирную проблемную кожу? Сегодня в студии подкаста «Слово коже: диалоги с экспертами» на популярные вопросы о проблемной коже отвечает Эллинская Ксения Александровна, врач-косметолог, к.м.н., автор программы для пациентов с проблемной кожей «Чистая кожа». Страница Ксении Александровны в Instagram htt...
  • 24 мин.
    Деликатная проблема, с которой хоть раз в жизни сталкивается каждый. Каковы основные причины выпадения волос, когда это патология, а когда – норма? Какие ингредиенты стоит искать в составе косметики для волос и как они работают? Разбираемся в видах алопеции, ее диагностики и sos-средствах вместе с врачом-дерматовенерологом, трихологом Игорем Патриным. Канал Игоря на YouTube https://www.youtube.com/channel/UCniBLxleMDJUmH5sa3i6KjQ Страница Игоря в...
  • Что стоит за желанием добавить плотный крем зимой или перейти на лёгкие текстуры летом? Сама кожа подсказывает нам: погода за окном требует перемен и на полочке в ванной. В этом выпуске мы вместе с Александрой Малаховой, дерматологом, косметологом и главным врачом клиники Malakhova Medical, отправляемся в путешествие по временам года и средствам-фаворитам каждого из них. Страница Александры в Instagram https://www.instagram.com/dr_malakhova/ Пиши...
  • 49 мин.
    Спойлер: ищите бонус в конце описания к этому выпуску! Сlean beauty, осознанное потребление, забота о микробиоме кожи, бум ампульной косметики… Индустрия красоты динамично развивается, а появление новых продуктов на рынке диктует необходимость разбираться во всех существующих и грядущих трендах. Вместе с Майей Валерьевной Голдобиной, врачом-дерматологом, косметологом, обсуждаем тренды в уходе, даем четкие определения и углубляемся в научные факты...
  • Из социальных сетей в кабинет косметолога: узнаем из первых уст ответы на часто задаваемые вопросы! В чем главное отличие дерматолога от косметолога, зачем нужен ночной крем, можно ли предотвратить старение кожи и какие 3 средства должны быть в косметичке у каждого? Рассказывает дерматолог-косметолог, тренер по контурной пластике Игорь Патрин. Страница Игоря в Instagram https://www.instagram.com/dr.patrin/ Канал Игоря на YouTube https://www.youtu...
  • AHA, BHA и PHA -  аббревиатуры, которые указывают на кислоты в составе косметических средств. Почему многие до сих пор боятся применять кислоты в ежедневном уходе, какие кислоты подходят для жирной и проблемной кожи, а какие – для возрастной? Есть ли подводные камни и какую концентрацию стоит выбрать? Или просто - выпуск-гайд, который заставит вас влюбиться в кислоты! Встречайте к.м.н., врача-дерматокосметолога Лейлу Роз https://www.instagram.com...
  • Для одних стресс – это двухнедельная сессия, для других – перманентное состояние на работе. Именно кожа передает сигнал о взаимодействии с внешним миром мозгу и центральной нервной системе. Кожа становится не просто одним из основных «посредников» стресса, но и активным участником. О том, как кортизол влияет на внешнее состояние кожи и, наоборот, кожные проблемы сказываются на эмоциональном состоянии, сегодня беседуем с практикующим врачом-дермат...
Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
Verfügbar:
123 Veröffentlichungen
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
2022
Datum der letzten Aktualisierung:
27 April 2024
Verleger:
Екатерина Козина
Copyright:
Екатерина Козина
Was ist ein Podcast??
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Слово коже: диалоги с экспертами von Екатерина Козина – online kaufen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.

Отзывы

Сначала популярные

Оставьте отзыв