Путь Женщины в Йоге. О шавасане и почему иногда полезно остановиться, чтобы найти Ответ.

Сегодня у нас была душевная, очень честная беседа с Ириной Павловой-директором учебного офиса Академии Йоги, взрослым и детским психологом, сертифицированный преподавателем йоги, а еще Женщиной, которой знакомы слова: профессиональное выгорание, потеря смыслов, депрессия и панические атаки.

Ирина рассказала свою историю и о том, как в йоге можно найти ответы на свои вопросы, а главное восстановить отношения с собой.

"Ты можешь быть среди близких, друзей, семьи, но истинное счастье, когда тебя не "слушают", а "слышат"-эта фраза Ирины до мурашек откликается во мне, также как и наш выпуск, и уверена, откликнется Вам.

Подробнее об Академии Йоги:

https://clck.ru/YgPTL

https://www.instagram.com/yoga_academy.online

Личная страница Ирины:

https://www.instagram.com/irina_pavlova.shanti

А я напоминаю, что мы с командой нашего Центра Физического и Ментального Здоровья Женщины Mental Nutrition Centre запустили для Вас новые курсы с нашей личной поддержкой и обратной связью:

1. По работе с пищевой зависимостью от нашего психолога, психотерапевта Марины Емельяновой 

2. Авторский курс по системным расстановкам от Екатерины Туркиной

и много чего другого:

Подробнее:https://mentalnutrition.ru

И ждем Вас в социальных сетях:

https://www.instagram.com/mental_nutrition_online/

Моя страница:

https://www.instagram.com/telo_v_kotorom_ty_zhivesh