Анастасия Пантелеева
Очень классный подкаст!!! Много практических заданий. Всем советую, найдете много крутого! Очень жду каждый выпуск, слушаю по дороге на учебу.
Wussten Sie schon...
Mitglied der LitRes-Familie werden und so die Umwelt schützen
Level Up Now Podcast
PodcastDieser Podcast wird noch aufgenommen.
- Verfügbar: 36 Veröffentlichungen
- Neueste Aktualisierung: 15 April 2024
- Was ist ein Podcast??
- 23 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своими размышлениями и видением успеха. Приятного прослушивания! Обязательно сформулируй и прими свой успех!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему level up community! БУДЬ С НАМИ В LUC Чат коммьюнити: https://...
- 48 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать шестой эпизод подкаста, в котором делюсь тем, что сейчас происходит в моей жизни, кардинальными, неожиданными переменами и рассказываю:- Почему важно выходить из зоны комфорта и что же тут крутого- Какие книги сейчас читаю и возвращение на пилатес- Почему решила пойти работать в найм, будучи уже несколько лет, работающим на себя человеком- Как важно давать себе пространство для реализации всех своих черт - Что я ощу...
- 39 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать пятый эпизод подкаста, в котором делюсь своей историей расстройства пищевого поведения. В этом выпуске расскажу о:- С чего все началось и как развивалось - Сколько лет у меня ушло на то, чтобы встать на путь исцеления и наладить свои взаимоотношения с едой- Что помогло отпустить желание худеть- Почему интуитивное питание действительно хороший концепт- Что у меня сейчас с питаниемПриятного прослушивания! А лучше - пр...
- 15 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь собственным упражнением для продвинутых (или немного ленивых) ребят. Только его выполнение на бумажке уже даст огромную трансформацию твоей жизни и раскроет парадоксальную теорию изменений во всей красе...Приятного прослушивания! Жду ваших результатов от упражнения в форме обратной связи!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кт...
- 22 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать третий эпизод подкаста, в котором делюсь своим подходом в принятии себя.Приятного прослушивания! Очень рекомендую к прослушиванию следующие апрельские выпуски, так как там тоже поднимается данная тема!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему level up co...
- 29 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими методами устранения тревоги в пути достижения целей. В этом подкасте ты узнаешь:- Почему важен процесс и как в него включаться- Чем мешает тревога и контроль- Зачем быть открытым к жизненным перестановкам- Почему наши неудачи это наши успехи- Нужных паттернах мышления, которые настроят тебя на успех и исполнение всех твоих желанийПриятного прослушивания! Я уверена, это...
- 44 мин.Всем привет! Выгружаю тридцать первый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями о времени. Тебе будет интересен этот подкаст, если ты:- Не умеешь управлять своим временем- Откладываешь, прокрастинируешь, ленишься- Не чувствуешь яркость жизни, имеешь сожаления о прошлом и волнения о будущем- Хочешь изменить направление и насыщенность своей жизни- Все ищешь "тот самый идеальный момент"Приятного прослушивания! Оставь свои мысли в комментариях...
- 29 мин.Всем привет! Выгружаю тридцатый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями и способами как перестать сравнивать себя и свою жизнь с другими. Обсудим:- Какое сравнение может быть экологичным и помогать нам по жизни- Почему важно учитывать свой тайм лайн- Что навязывают нам соц сети и как отстраивать свои внутренние опоры- Превращение деструктива (зависти, злости, грусти, критики) в конструктив (мотивацию, вдохновение, веру в себя)- Рабочие у...
- 53 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать девятый эпизод подкаста, в котором вместе со своей прошлой ученицей, а сейчас хорошей подругой Ингой обсуждаю:- Что такое предназначение и какие губительные иллюзии окружают эту тему- Как можно узнать свое предназначение и в чем большая помощь матрицы судьбы- Самое главное воплощение своего пути проявляется только в карьере или есть другие варианты?- Историю Инги и ее выход на WB (открытие ИП, закуп товара, страхи и...
- 35 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать восьмой эпизод подкаста, в котором делюсь своим полезным опытом и важными мыслями о романтических отношениях. Обязательно обсудим:- Каких людей точно надо избегать и даже не тратить свое время- Есть ли этот "тот самый человек" в реальности- Какие убеждения стоит прокачать внутри себя, чтобы притягивать достойных партнеров- Эмоциональные ловушки, которые отвлекают от фундаментальных элементов отношений- Рабочие и не ...
- 25 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать седьмой эпизод подкаста, в котором делюсь денежными вопросами от Manifestation Babe Podcast в рамках своего открытого клуба!Приятного прослушивания! Обязательно ответь на все вопросы и увеличь свой денежный поток (а так же, не забудь вступить в наш клуб!)LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать ...
- 37 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать шестой эпизод подкаста, в котором подробно рассказываю о:- Достигаторстве, жизни в напряжении, постоянном контроле и тревожности- Когда ты ежедневно находишься в непрекращающейся гонке за целями, спешке, своих и чужих ожиданиях- Причины таких моментов и как раньше они отравляли мне жизнь- Что я сделала, чтобы разобраться с ними и как изменилась моя реальность- Счастье в настоящем моменте и каждом дне-Soft life, прин...
- 34 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать пятый эпизод подкаста, в котором расскажу:- Почему есть такой страх и что очень часто таится за ним- Об отрезвляющей фразе про желание гарантий от жизни- С помощью каких шагов можно спокойно проходить через этот страх и не теряться мыслях- О моем отношении к прогностике, когда ты владеешь нужными инструментами- Как летом сама сидела в таком положении и поделюсь примером ученицы, открывшей ИППриятного прослушивания! ...
- 14 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать четвертый эпизод подкаста, в котором рассказываю о системе сезонных активностей:- Что такое челленджи и зачем я включила их в свою жизнь- Какие цели и задачи преследует такая рутина- Какой выдалась эта зима и что планируется на весну- Самые яркие события- Поздравление с приближением нового сезонаПриятного прослушивания! Составляй себе сезонные челленджи - это топ!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для тр...
- 1 ч. 12 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать третий эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом-эзотериком и предпринимательницей Татьяной Дорошевской делюсь своим опытом в эзотерике и обсуждаю:- Чем помогает официальное оформление своей деятельности в налоговой- Почему жизненно важно собирать отзывы и обратную связь у своих клиентов- Как объяснить за что ты берешь деньги и почему твои услуги стоят достойно- Зачем нужно понимание и создание бизнес модели для...
- 51 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать второй эпизод подкаста, в котором вместе с экспертом и психологом Алисой обсуждаем:- Как работать над собой и улучшать свою жизнь самостоятельно- Каким образом можно усилить построение колеса баланса и быстрее прокачать себя- Почему важно окружать себя качественными людьми - Интересные и рабочие психологические ресурсы на просторах интернета- Правильно ли Аня сделала своё домашнее заданиеПриятного прослушивания! Обя...
- 22 мин.Всем привет! Выгружаю двадцать первый эпизод подкаста, в котором поделюсь :- Своими мыслями о том, как быть счастливым без романтических отношений- Как использовать данный этап в жизни, чтобы обеспечить себе качественные отношения- Почему важно исследовать и узнавать себя- По какому принципу взаимодействовать с потенциальными партнерами- Положительными моментами, когда ты свободный человекПриятного прослушивания! Отмечаем 15 февраля вместе и раду...
- 27 мин.Всем привет! Выгружаю двадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу об упражнении и практиках, поднимающих собственное состояние!Приятного прослушивания! Обязательно заглядывай в форму обратной связи и расскажи мне о своих любимых занятиях! Ведь про мои ты уже знаешь)LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность...
- 32 мин.Всем привет! Выгружаю девятнадцатый эпизод подкаста, в котором поделюсь своими методами защиты и восстановления нашего энергетического ресурса. Приятного прослушивания! Уверена, после этого подкаста ты станешь еще более ресурсным чуваком, чем прежде!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к ...
- 26 мин.Всем привет! Выгружаю восемнадцатый эпизод подкаста, который посвящается всем тем, кто взялся за себя и свои новогодние обещания. В этом выпуске разберем:- Какие вещи благоприятно повлияют на наше достижение целей и жизнь в общем- Как я защищаю свою энергию и берегу время- Почему важно осознавать свои внутренние мотивы и что стоит за самыми сокравенными стремлениями- Как создавать для себя атмосферу жизни - Супер приглашение в мой открытый клубПр...
- 13 мин.Всем привет! У нас сегодня новая экспериментальная рубрика в подкасте, где я делюсь своими любимыми и рабочими упражнениями на все случаи жизни.Сегодня поговорим про построение колеса баланса и как с ним правильно работать. База, но лучше повторимся!Приятного прослушивания! Этот подкаст не просто слушаем, а выполняем!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собст...
- 1 ч. 00 мин.Всем привет! Выгружаю шестнадцатый эпизод подкаста, в котором открываю новую рубрику - беседы с интересными личностями! В этом выпуске у нас с вами в гостях - Натали - западный астролог, за чей деятельностью я наблюдаю давно и очень люблю, уважаю, доверяю этому эксперту и моему коллеге по ведению блога и в целом выстраивали своего дела. В данном эпизоде мы обсудим:- Важные события и значительные астрологические перемены в течение 2024 года- Как п...
- 40 мин.Всем привет! Выгружаю пятнадцатый эпизод подкаста, где расскажу о неявных признаках наших внутренних изменений.Приятного прослушивания! Будет интересно почитать о твоих наблюдениях, обязательно поделись ими со мной!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жизни и воплощать мечты в реальность. Присоединяйся к нашему level up community! БУДЬ С Н...
- 18 мин.Всем привет! Выгружаю четырнадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу:- Что такое "режим монаха"- Для чего можно применять этот концепт в своей жизни- Положительные и отрицательные стороны такого метода- Мой опыт самоизоляции при достижении целей- Правила и советы по внедрению такого режима в свою рутинуПриятного прослушивания! Заметили что-то новое в аудиодорожке этого выпуска?LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, с...
- 38 мин.Всем привет! Выгружаю тринадцатый эпизод подкаста, в котором поделюсь своим видением сильных и трансформирующих привычек. В этом выпуске расскажу о:- Почему привычки так важны в повседневной жизни- Как с помощью привычек можно предсказать свое будущее- 5 категориях привычек и их домино эффекте- Примерах из моей жизни и как этот концепт приносит мне- Вариантах реализации сказанного в твою жизньПриятного прослушивания! Жду твой фидбек в форме обрат...
- 27 мин.Всем привет! Выгружаю одиннадцатый эпизод подкаста, в котором расскажу как сделать Новый год своим лучшим годом. Расскажу как:- С помощью намерений проживать свой год именно так, как ты хочешь- Ставить цели и желания, без ограничений- Применение некоторых концептов значительно повысят качество жизниПриятного прослушивания! И с Новым годом!!!!!!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть с...
- 36 мин.Всем привет! Выгружаю юбилейный и праздничный десятый эпизод подкаста, который отмечает год присутствия пилатеса в моей жизни! Поделюсь с тобой сегодня:- Как абсолютно неспортивный человек весь год регулярно занимался физической активностью- Случайным течением событий и появления пилатеса в моём мире- Почему я так влюбилась в эти занятия- Изменениями моего мышления, тела, поведения и всеми положительными сторонами постоянной практики- Моими реком...
- 33 мин.Всем привет! Выгружаю девятый эпизод подкаста, в котором делюсь своими методами (быстрыми и не очень) и взглядами для того, чтобы сделать своё времяпрепровождение в интернете комфортным и благоприятным. Обсудим как перестать:- Следовать за красивыми и "идеальными" картинками- Бояться что-то пропустить и сравнивать себя в другими- Пытаться соответствовать выдуманным стандартам- Бездумно скролить ленту и просиживать часы у экрана впустуюПриятного п...
- 15 мин.Всем привет! Выгружаю восьмой эпизод подкаста, в котором поделюсь своими любимыми и рабочими инструментами для продуктивной рутины. В этом выпуске расскажу:- Почему постановка целей это крутая тема- Как избегать вредной многозадачности- Как создать свое идеальное расписание- Что делать, чтобы список дел давал максимум пользы- Рутине, которая подарит вам много сил, энергии и времениПриятного прослушивания! Обязательно расскажите что сами используе...
- 34 мин.Всем привет! Выгружаю седьмой эпизод подкаста, котором делюсь своими методами романтизации жизни. В этом выпуске расскажу о:- Том, почему считаю что это важно- Своих подходах и взглядах на это- Плюсах романтизации повседневности- Своих итогах осеннего челленджа и наполненности данного сезона моей жизни- Планах на зимуПриятного прослушивания! Что думаешь о моем взгляде на проживание жизни?LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансфор...
- 43 мин.Всем привет! Выгружаю шестой эпизод подкаста, в котором поделюсь своими методами и способами полноценного проживания расставания. В этом выпуске расскажу о:- Как стоит действовать, чтобы намного проще и быстрее пережить трудные времена- Что лучше избегать, чтобы не застрять в трудном состоянии- Рефлексию, которая обеспечит статье- Моем подходе к стрессовому опыту и как его сделать чем-то прекрасным- Вещах, которые точно подарят вам надежду и согр...
- 37 мин.Всем привет! Выгружаю пятый эпизод подкаста, котором делюсь своей подборкой лучших книг на 2023 год. В этом выпуске расскажу о:- Моем подходе к изменениям- Супер практике на исполнение желаний, которую выполняю уже несколько лет подряд- Самоанализе своего нынешнего состояния- Как правильно рефлексировать и тем самым исцелять себяПриятного прослушивания! Поделитесь своими результатами после выполнения этих практик в форме обратной связи! Мне очень...
- 13 мин.Всем привет! Выгружаю четвертый эпизод подкаста, в котором делюсь своими мыслями о том:- Что такое проявленность- Как можно проявляться в этом мире- Почему важно быть проявленным человеком- Что это дает, если ты проявленный челПриятного прослушивания! Исходя из подкаста, анализируем себя и свои проявления!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную истор...
- 36 мин.Всем привет! Выгружаю третий эпизод подкаста, котором делюсь пошаговым планом трансформаций своей жизни. Изменения наступят даже если вы только послушаете этот эпизод, что уж говорить, если начнете действовать так, как я рекомендую...Приятного прослушивания! Жду ваших мыслей о подкасте в комментариях!LEVEL UP NOW PODCAST - это уютное пространство для трансформаций, созданное для тех кто хочет раскрыть свой потенциал, писать собственную историю жи...
- 21 мин.Всем привет! Выгружаю второй эпизод подкаста, в котором делюсь своими секретами регулярной физической активности. Тебе точно стоит послушать подкаст, если ты хочешь:- Внедрить в свою жизнь физическую активность на регулярной основе- Быть более дисциплинированной- Знать как облегчить свои занятия и сделать их более приятными- В целом стать более здоровой и полной сил- Иметь новое занятие, которое может стать твоим хобби и стилем жизниПриятного про...
- 24 мин.Всем привет! Выгружаю первый эпизод подкаста, котором делюсь своей подборкой лучших книг на 2023 год. В этом выпуске расскажу о:- Топовой книге по саморазвитию, которая научит максимально легко внедрять полезные привычки, достигать цели и менять свою жизнь- Книге, поднимающей вопросы сожаления и потерянного времени- Интересному концепту управления реальностью и исполнению желаний- Произведении моего любимого писателя- Историях, согревающих сердце...
Привет! На связи Аня. Я создала данный подкаст для тех, кто:
Хочет изменить свою жизнь, но не знает с чего начать
Много раз уже обещал себе "начну … с понедельника", но цели все так же остаются целями
Пока дает лени выигрывать и никак не может выработать дисциплину
Желает найти баланс в жизни, зарабатывать на любимом деле и кайфовать от жизни
Найти себя и поддержку
И не только. Это пространство саморазвития, построения лучшей версии себя, новой реальности, вдохновения и мотивации. Выбирай, что сейчас тебе нужнее всего!
Обязательно подписывайся и следи за моими обновлениями. Так же вступай в наше уютное Level Up Community, где ты сможешь найти единомышленников и сильное окружение. Вот соц сети для связи:
Обратная связь по подкасту: https://forms.gle/zcV5ZefxFdA3yNrLA
Рада, что мы столкнулись на просторах интернета и до новых встреч!
Detaillierte Informationen
- Altersbeschränkung:
- 18+
- Verfügbar:
- 36 Veröffentlichungen
- An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
- 2024
- Datum der letzten Aktualisierung:
- 15 April 2024
- Verleger:
- Анна Пантелеева
- Copyright:
- Анна Пантелеева
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch meldenLevel Up Now Podcast von Анна Пантелеева – online kaufen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Оставьте отзыв
Worüber möchten Sie sich beschweren?
Nachricht gesendet
Wir haben Ihre Nachricht erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Nachricht bereits geschickt
Wir haben Ihre Nachricht bereits erhalten.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Unsere Moderatoren werden das Buch
so bald als möglich prüfen.
Vielen Dank für Ihre Hilfe.
Отзывы 1