Основной контент книги Тизер 1 выпуска с сексологом - честный разговор о сексе после родов
Podcast

Episodendauer 01 Min.

2025 Jahr

18+

Тизер 1 выпуска с сексологом - честный разговор о сексе после родов

Über den Podcast

Скоро в подкасте «Не одна дома»: честный разговор о сексе после родов

Тема, которую большинство избегают.

Ощущения, которые не принято обсуждать.

Смущение, вина, усталость — и молчание.

Но в новом выпуске мы будем говорить вслух — о сексе после рождения ребёнка.

Психолог - сексолог Александра Абрамова поможет разобраться,

почему интимная жизнь после родов так часто уходит на паузу —

и как бережно, без давления и насилия над собой, можно вернуть контакт, желание и близость.


Что будет в выпуске?

Почему мы не говорим об этом

— Что происходит с женщиной после родов не только физически, но и психологически

— Почему многие пары испытывают стыд из-за «паузы»

— И как выйти из молчания, не разрушив отношения


Психология материнства и секса

— «Я только мама, а не женщина»: как вернуть себя себе

— Как вина, страх, обиды и тревога становятся барьером

— Помогает ли «секс по расписанию» или наоборот — убивает спонтанность?

— Почему участие партнёра в быту напрямую влияет на готовность к близости

— Что делать, если после ссор и усталости вы чувствуете дистанцию

А еще:

— Упражнения, которые реально работают

— Простые ритуалы, чтобы оживить атмосферу, даже если дома нет отдельной комнаты

— Фразы, с которых начать честный разговор о сексе — без скандала


Развенчаем мифы:

— Действительно ли «секс — основа брака»?

— И правда ли, что у мужчины «биологическая норма» — раз в 10–14 дней?


Этот выпуск — не про идеальные пары.

Он — про живых женщин и живые отношения.


Подписывайтесь на наш телеграм-канал, чтобы не пропускать выпуски и получать дополнительную поддержку:

https://t.me/no1doma

«Не одна дома» — когда хочешь перестать справляться в одиночку.




Letzte Aktualisierung:
19 Mai 2025
Was ist ein Podcast?
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1097 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 1554 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 426 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,2 на основе 146 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 426 оценок
Entwurf
Средний рейтинг 4,8 на основе 318 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 1925 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 339 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 355 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 1364 оценок
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
19 Mai 2025
Schreibdatum:
15 Mai 2025
Dauer:
01 Min. 10 Sek.
Verleger:
Алёна Абанина
Rechteinhaber:
Автор
Download-Format:
1x