Что читают мировые лидеры: выбор McKinsey
Каждый год международная консалтинговая компания McKinsey отбирает лучшие книги по саморазвитию, бизнесу, технологиям, корпоративной культуре. С выбором команде также помогают CEO крупнейших компаний в разных сферах, главные редакторы мировых СМИ и глобальные лидеры. В этой статье мы собрали лучшие книги из списка 2024 года в полном и сокращенном формате, уже вышедшие на русском.
Саморазвитие
Адам Альтер, «Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели»
Так вышло, что мы уделяем гораздо больше внимания препятствиям на нашем пути и почти не замечаем благоприятные обстоятельства. Кроме того, у нас складывается ощущение, что только мы боремся и страдаем, а остальным все дается без усилий. Думая так, мы преувеличиваем собственные сложности и оказываемся демотивированы еще в начале пути.
Адам Альтер убеждает: быть живым – это значит бороться с застоем. Люди оказываются в тупике дома и на работе, в финансовой и интеллектуальной сферах, по отдельности и сообща. Он предлагает последовательное руководство, как выйти из тупика с помощью правильного сочетания эмоциональных, ментальных и поведенческих инструментов. Из книги вы узнаете, что такое застревание, почему оно естественно для нашего вида, а постоянный прогресс встречается значительно реже, какие бывают эмоциональные последствия застоя, как взять под контроль свои эмоциональные реакции и не дать им определять дальнейшее поведение. Возможно, самый полезный раздел книги – «Привычки» – поможет не опускать руки и действовать в любой ситуации, даже когда кажется, что выхода нет.
Одна из главных книг о внутреннем ребенке и о том, как восстановить с ним отношения. Джон Брэдшоу разработал собственную терапевтическую методику: он предлагает дать место важной связи себя-взрослого и себя-ребенка, услышать его боль и потребности, которые долгое время игнорировались, прожить цикл переживаний от первоначальной боли до принятия и таким образом восполнить психологические дефициты.
В основе метода Брэдшоу лежит следующая идея: каждому конкретному этапу развития ребенка соответствуют определенные психологические потребности. Если они не удовлетворяются, то раненый ребенок продолжает жить во взрослом человеке. Если проработать эту первоначальную боль, впоследствии человек перестанет обращать эмоции против самого себя или отыгрывать их вовне. Процесс этот небыстрый, часто «некрасивый» – невозможно прожить сложные чувства, не испытывая злость, но безусловно вознаграждающий.
Кэл Ньюпорт, «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» (саммари)
Пришла пора переосмыслить наш подход к продуктивности. Правда в том, что значительную часть дня мы отдаем целому валу суетливых совещаний, переписок в мессенджерах и электронных писем и можем спокойно поработать либо ранним утром, либо поздним вечером, когда нас наконец-то никто не беспокоит. В течение дня мы псевдопродуктивны, а расплачиваемся за этот мираж постоянным стрессом и выгоранием. Кэл Ньюпорт предлагает медленный подход к значимой работе. Он состоит из трех принципов: делать меньше, работать в естественном темпе и сосредоточиться на качестве. Делая меньше, мы оставляем себе время действительно хорошо выполнить поставленные задачи. Естественный темп связан и со временем дня, когда вам лучше работается, и с обязательным чередованием напряженного и легкого труда. И самое важное – сосредоточиться на качестве: без этого два других принципа потеряют смысл.
Что еще в списке?
Джозеф Нгуен, «Не верь всему, о чем думаешь. Почему мышление – это начало и конец наших страданий» (саммари)
Книга поможет по-новому взглянуть на повседневность, осознать, как наше мышление способно сделать нас несчастными, и выйти из порочного круга бесконечной руминации. Мысль и мышление – разные вещи: мысль можно назвать инсайтом от Вселенной, мышление – каруселью постоянного обдумывания, из-за чего мы не можем по-настоящему быть в моменте.
Прийя Паркер, «Мастер ивентов»
Мы то и дело участвуем в мероприятиях, будь то тимбилдинг на работе, день рождения друзей и утренник ребенка в детском саду. Но далеко не все из этих ивентов можно назвать интересными и запоминающимися. Аудиокнига Прийи Паркер научит, как создавать захватывающие встречи любого уровня, от международной конференции до девичника или мальчишника.
Виктор Франкл, «Воля к смыслу»
Подробное разъяснение, что представляет собой логотерапия, как это направление связано с другими школами экзистенциальной психотерапии и чем конкретно оно может помочь всем, кто ощущает глубинный кризис из-за нехватки смысла жизни.
Кэрол Двек, «Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал» (саммари).
Вдохновляющая книга о силе рефрейминга. Если вы верите, что способности даны от рождения и не меняются на протяжении жизни, то у вас, скорее всего, «застывший» образ мышления. А если убеждены, что человек постоянно развивается, в силах изменить свои привычки и характер, поздравляем – «подвижный» образ мышления позволит добиться настоящего успеха! По книге также есть инфографика.
Здоровье
Питер Аттиа, «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» (саммари)
Благодаря медицине 2.0 мы научились побеждать большинство заразных болезней: так, в 2011 году от них умерло меньше людей, чем от незаразных. И теперь люди чаще страдают от заболеваний, чаще всего связанных с образом жизни, – рака, диабета, болезней сердечно-сосудистой системы. Медицина 2.0 тут, как ни парадоксально, перестает быть эффективной: часто болезнь зреет в человеке годами, и, когда ее обнаруживают, врачи оказываются не способны полностью излечить пациента.
Значит, дело за медициной 3.0. Ее принципы звучат так:
🔹 самые страшные болезни XXI века проще предотвратить, чем лечить;
🔹 все люди разные, так что привычные протоколы лечения, понятие диеты и т. д. нуждаются в переоценке;
🔹 нужно мыслить не категориями болезней, а категориями здоровья.
Нам важно как можно скорее расстаться с ролью пассивного объекта наблюдения врачей и пересесть за руль своей жизни. Автор книги, доктор медицины Питер Аттиа, рассказывает, на чем нужно сосредоточить внимание, какими полезными привычками обзавестись, если мы хотим жить и дольше, и лучше.
Элинор Клегхорн, «Нездоровые женщины. Почему в прошлом врачи не хотели изучать женское тело и что заставило их передумать»
Книга Элинор Клегхорн открывает глаза на дискриминацию в медицине, от которой прямо сейчас страдают женщины по всему миру. Даже если лечащий персонал делает все возможное, чтобы избежать предвзятого отношения к пациенткам, корни неравенства лежат в истории медицины. Уход за больными и изучение болезней не существовали в вакууме, а были глубоко укоренены в обществе, культуре и политическом строе. Клегхорн рассматривает, кто и как лечил женщин на протяжении последних двух с половиной тысячелетий, с какими предрассудками сталкивались и врачи, и пациентки и как медицина изменилась в наши дни. Спойлер: до идеального мира нам еще далеко.
Так, например, еще во времена Древней Греции женский организм считался неполноценным и единственным, ради чего стоило его изучать, была матка. Репродуктивной функции уделяли внимание – по сути, все болезни женщин так или иначе объяснялись ее плохой работой: существовало представление, что матка у девушек, не ведущих половую жизнь, путешествует по телу и перекрывает доступ к кислороду! Что же касается современности, то, хоть диагностика и шагнула далеко вперед, ситуацию есть куда улучшать. Женщин исключали из клинических и обсервационных исследований вплоть до конца 1990-х годов, и врачам было мало известно об их специфических симптомах сердечно-сосудистых заболеваний, некоторых видов рака, а также ВИЧ.
Джонатан Хайдт, «Тревожное поколение. Как великая перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» (саммари)
Эксперты бьют тревогу: смартфоны негативно сказываются на развитии детей и подростков. Вот немного пугающей статистики. К 2016 году смартфоны были у 79% подростков и у 28% детей в возрасте от 8 до 12 лет, а в исследованиях за 2022 год 46% подростков описывают себя как находящихся в Сети «почти постоянно». При этом первое поколение подростков в Соединенных Штатах, прошедшее пубертатный период с таким уровнем доступа к Сети, стало более тревожным, депрессивным и склонным к суициду, чем любое другое поколение, зарегистрированное до них. Исследования, проведенные в Канаде, Великобритании и северных странах, показали сходные результаты, а значит, явление глобально.
Джонатан Хайдт говорит о четырех ключевых способах, с помощью которых технологии разрушают здоровое детство. Это социальная депривация, недосыпание, фрагментация внимания и зависимость от гаджетов. В саммари также даны практические рекомендации, как минимизировать и время, которое ребенок проводит в гаджетах, и их негативное влияние.
Что еще в списке?
Дэвид Синклер, «Жизненный план. Революционная теория о том, почему мы стареем и возможно ли этого избежать» (саммари)
Дэвид Синклер считает, что в нашем организме нет специальных биологических программ старения и смерти. А чтобы жить дольше, предлагает обратить самое пристальное внимание на механизм выживания организма. Его эффективность можно повысить самыми разными способами, например умеренным стрессом – сокращением калорий, интервальным голоданием, физическими нагрузками, понижением температуры окружающей среды. Перспективные разработки ведутся и в области химических исследований, и в сфере генной инженерии.
Charan Ranganath, «Why We Remember: The Science of Memory and How it Shapes Us»
Если вы читаете на английском, обратите внимание на книгу Чарана Ранганата. На основании многолетних исследований он доказывает: мы созданы не чтобы помнить, но чтобы забывать. Его руководство поможет нам сконцентрироваться на действительно важных вещах и освободить для них место в «чертогах разума».
Бизнес, экономика, корпоративная культура
Арсен Томский, «inDriver: От Якутска до Кремниевой долины. История создания глобальной технологической компании»
Автобиографический путь от простого мальчика-саха до технологического предпринимателя. Арсен Томский, создатель сервиса пассажирских перевозок inDrive (бывший inDriver), вспоминает детство и его уроки, студенческие открытия и то, с чего начался бизнес, анализирует победы и ошибки и делится своим видением мира. Это не глянцевая история успеха в духе сериалов о стартаперах, а вдумчивый рассказ о реальной жизни. Значимое место в книге уделено ценностям, которые декларирует сам Арсен, и тому, какое отражение они находят в корпоративной культуре компании.
Сама история компании inDrive уникальна: вряд ли есть еще стартап, возникший в небольшом отдаленном городе на краю страны, без первоначальных инвестиций, который в итоге стал компанией глобального масштаба, чьими услугами пользуются по всему миру, от сибирских деревень до поселений масаи в Африке, от вулканов Камчатки до вершин южноамериканских Анд, от арктического побережья до Калифорнийского залива. А родился стартап из небольшого сообщества Вконтакте «Независимые водители» (Independent drivers): в нем желающие публиковали цену и маршрут поездки, а затем с ними связывались водители, готовые подвезти.
Эрик Шмидт, Джонатан Розенберг, Алан Игл, «Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла»
Самый тщательно охраняемый секрет Кремниевой долины – не оборудование и программное обеспечение, а человек. Бывший футбольный тренер, выдающийся менеджер и гениальный коуч Билл Кэмпбелл. С ним работали и дружили первые лица Долины, от Джобса до основателей Google, к его рекомендациям прислушивались, его персону боготворили. Хотя сам он оставался скромным человеком, не желавшим привлекать к себе излишнее внимание. Кстати, именно Кэмпбелл поспособствовал выходу революционного тв-ролика «1984», в котором Apple рекламировала новенькие компьютеры Macintosh.
Эта книга отдает дань уважения легендарному коучу Долины и рассказывает о принципах, которые стоит внедрить в повседневную практику каждому руководителю. Вот они: обеспечьте психологическую безопасность и ясность, надежность, значимость и видимый результат. Подробнее о том, как это сделать, читайте в книге.
Сафи Бэколл, «Луншоты. Как взращивать безумные идеи, которые выигрывают войны, лечат болезни и меняют мир» (саммари)
Что такое луншоты? Физик и предприниматель из сферы биотехнологий Сафи Бэколл называет так инновационные и дерзкие идеи, кардинально меняющие мир. Чаще всего таким прорывам приходится пройти путь сомнений и отторжения, а их авторов часто объявляют сумасшедшими. Этимология слова «луншот» следующая: loonshot, от английского longshot – высокий риск, далекая перспектива и loon – сумасшедший. Бэколл задался вопросом, почему одни корпорации, как Apple, долгое время остаются инновационными, а другие, как Intel, не смогли удержать успех однажды совершенного прорыва. Ответ он находит в науке о фазовых переходах. Малейшее изменение в структуре компании способно превратить инноватора в консерватора, или наоборот. Хорошая новость: этими изменениями можно управлять, и книга Бэколла подскажет, как именно это сделать.
Что еще в списке?
Стивен Рогелберг, «Непредсказуемая наука совещаний. Как вывести команду на пик производительности»
Редкий рабочий день обходится без встреч, полезных и не очень. Консультант в области продуктивности провел более 5000 опросов сотрудников разных сфер и вывел на основании этих данных рекомендации, как улучшить совещания, чтобы они оставались эффективными и действительно продвигали вперед бизнес.
Дэйв Логан, Джон Кинг, Хэли Фишер-Райт, «Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры»
Лидеры ведут за собой корпоративные племена. Если лидеру удалось создать и развить культуру взаимодействия в компании, племя будет ей следовать, гордиться своими достижениями и усерднее трудиться. Чем выше уровень корпоративной культуры, тем лучше работают сотрудники. Авторы книги рассказывают о пяти уровнях корпоративной культуры, как они влияют на процветание компании и как подняться выше по этой шкале. Спойлер: пятый уровень считается идеальным, но встречается довольно редко. В нашем каталоге есть также саммари этой книги от проекта Smart Reading.
Бен Хоровиц, «Мы – то, что мы делаем. Как строить культуру в компании»
Подробное руководство по выстраиванию корпоративной культуры. Специалист по менеджменту Бен Хоровиц разбирает, какие препятствия могут возникнуть на этом пути, и подсказывает способы их преодоления. Только от того, что на вас работают хорошие люди, корпоративная культура не сложится сама по себе. Очень важно быть последовательными: если менеджмент позволяет себе отступать от собственных правил, рядовые сотрудники тоже не станут их соблюдать. Ключевые идеи книги Хоровица представлены в саммари.
Технологии и устойчивость
Крис Миллер, «Война чипов. Борьба за самую важную технологию в мире» (саммари)
Увлекательная история крошечного девайса, без которого невозможно представить современный мир. Микрочипы выполнены из достаточно распространенного на Земле материала – кремния, но по уровню влияния на повседневность намного превосходят по ценности драгоценные металлы. Микросхемы становятся крошечнее, но при этом эффективнее. Налицо правило Мура: в результате технологического прогресса мощность вычислительных устройств будет удваиваться каждые два года. Нет страны, которая производила бы микрочипы в одиночку. И это хорошо: тот, кто управляет индустрией микросхем, владеет миром. Если бы не они, этого текста тоже бы не было!
В истории создания микрочипов свою роль сыграют военные и гражданские, политика и экономика, прорывные достижения и консерватизм, им мешающий. Эта книга о прошлом, но и о мире, в котором все мы окажемся уже завтра.
Итан Моллик, «Совместный интеллект. Жизнь и работа с ИИ» (саммари)
Пожалуй, самая актуальная книга о настоящем и будущем искусственного интеллекта, доступная на русском языке в сокращенном формате. На нее советует обратить внимание Рид Хоффман, соучредитель LinkedIn. Итан Моллик объясняет принципы, на которых строится работа ИИ. Он предлагает смело включать его возможности в решение повседневных задач, рабочих и бытовых – пусть цифровой помощник станет вашим дополнительным мозгом. Но не менее важно обладать собственным запасом знаний и подвергать ответы критическому мышлению: ИИ все еще несовершенен. Кстати, если вы интересуетесь промптами взаимодействия с ним – поищите авторские запросы Моллика.
Из книги вы также узнаете, как искусственный интеллект меняет нашу реальность, какие этические и правовые вопросы он ставит перед нами, а также как человеку остаться востребованным в мире, где все больше задач решает ИИ.
Дэвид Уоллес-Уэллс, «Необитаемая земля. Жизнь после глобального потепления»
В разговорах о глобальном потеплении часто слышится то, что планета не справится с нанесенным ей ущербом от промышленных выбросов и нашего безрассудного образа жизни. Хотя на самом деле пострадает человечество: планета продолжит существовать после подъема уровня Мирового океана, глобального таяния ледников, смены климатических зон. А вот человечество к концу века вступит в эру постоянного сражения: ураганы и наводнения станут не просто новой нормой – ничего «нормального» относительно климата не останется. Звучит как сценарий апокалиптического фильма? Нам нужно действовать, пока предсказания климатологов не стали реальностью.
Дэвид Уоллес-Уэллс, возможно, сгущает краски, но опирается в своем журналистском очерке на многочисленные исследования об изменениях климата. Некоторого потепления уже не избежать – оно предопределено благодаря отсроченным процессам, с помощью которых планета адаптируется к парниковым газам. Но дальнейший сценарий – 2, 3, 4, 5 или 8 °C – всецело зависит от выбора, который мы сделаем сейчас.
Что еще в списке?
Мустафа Сулейман, «Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века» (саммари)
Очередной виток технологического развития способен, с одной стороны, улучшить жизнь миллионов. С другой – он несет с собой и значительные риски, и человечеству стоит быть к этому готовым. Основа грядущей волны – бурное развитие искусственного интеллекта и синтетических биотехнологий. Если мы не сможем взять это под контроль (но не отказаться!), нас ждут кибератаки, автономное оружие, дипфейки, дезинформация, утечка патогенов из лабораторий, потеря рабочих мест.
Меган О’Гиблин «Бог, человек, животное, машина. Поиски смысла в расколдованном мире»
Новинка на Литрес! Книга о том, как научное мышление пришло на смену религии и духовности. Теперь метафизическими вопросами об устройстве мироздания задаются не священники, но специалисты в области ИИ и нейробиологии. Существует ли свобода воли? Можно ли отделить сознание от тела и оцифровать его? Правы ли трансгуманисты?
Политика, история, биографии
Один из самых известных биографов нашего времени знакомит читателей с ученой, создавшей технологию редактирования генома CRISPR. Нобелевскую лауреатку Дженнифер Даудну с детства завораживали тайны природы: на Гавайях, куда переехала ее семья, когда девочке было семь лет, она могла часами бродить среди пышной растительности прибрежных территорий. Увлечение вылилось в занятия биохимией и генетикой. Айзексон не только рассказывает факты из жизни исследовательницы, он также приоткрывает дверь в мир науки: что происходит в лабораториях? Как устроена командная работа ученых? Справятся ли гениальные одиночки без своих коллег?
Дэниел Ергин, «Добыча. Всемирная история борьбы за нефть, деньги и власть»
Захватывающая история «черного золота» от лауреата Пулитцеровской премии. В своем масштабном (1839 страниц!) труде он описывает события, сопровождавшие мировую добычу нефти со второй половины XIX века. Становление и процветание отрасли разворачивается на фоне трех основных факторов. Первый из них – подъем и развитие капитализма и современного бизнеса. Нефтяная компания Standard Oil стала одной из первых и самых крупных в мире транснациональных предприятий. Господство в нашем веке определяется как процессорами, о чем мы рассказывали чуть выше, так и бочками нефти. Второй фактор показывает, что нефть как сырьевой товар непосредственно связана с национальной стратегией, мировой политикой и властью. Наконец, третий немаловажный фактор говорит о том, что все мы стали «углеводородными людьми»: если однажды исчезнет нефть, рухнет цивилизация. Еще больше исторических событий и подробных объяснений – в книге Дэниела Ергина.
Фарид Закария, «Эпоха революций. Прогресс и реакция с 1600 года по наши дни» (саммари)
Важная книга для понимания происходящих в мире событий и политических тенденций. Любое слишком быстрое движение вперед порождает желание вернуться в понятный и устоявшийся прошлый век, старые-добрые времена, и тогда прогресс сменяется реакцией. Например, аристократы Нового времени переживали об ушедших в прошлое рыцарских турнирах; луддиты громили промышленные станки, пытаясь затормозить индустриализацию. Современные политики тоже пытаются повернуть время вспять, обещая «вернуть былое величие» своих давно изменившихся стран. Фарид Закария разбирает повторяющиеся конфликты между либеральными идеями и консервативными воззрениями, начиная с Нового времени и до сегодняшнего момента. Он приходит к выводу, что на протяжении последних двух столетий периоды свободной торговли и глобализации сменяются экономическими кризисами, приводящими к выстраиванию торговых барьеров во имя защиты национальных интересов и ограничению миграции.
Художественная литература
Ольга Токарчук, «Книги Якова»
Действие романа, основанного на реальных событиях, происходит в маленькой польской деревне во второй половине XVIII века. Сюда прибывает молодой еврей Яков Франк. Через короткое время он провозглашает себя мессией, призванным спасти человечество, у него появляется огромное количество последователей, включая королевскую семью Габсбургов. Он основывает секту имени себя, его учение – смесь иудаизма, христианства и ислама. Токарчук исследует столкновение лжеучений и истинной веры, показывая, как темная харизма одного человека может заворожить и сбить с пути тысячи людей, враз разучившихся отличать хорошее от плохого. «Книги Якова» – самый масштабный труд польской писательницы, лауреатки Нобелевской и Букеровской премий. Критики сравнивают его с «Войной и миром» Льва Толстого.
Джонатан Коу, «Борнвилл»
Восемьдесят лет истории Великобритании, показанные с точки зрения самой обычной семьи из Бирмингема. Судьбы нескольких поколений так или иначе изменила Вторая мировая война, коронация Елизаветы II, финал чемпионата мира по футболу 1966 года, свадьба будущего короля Карла и гибель принцессы Дианы, пандемия и другие события. Коу показывает и то, как меняется Великобритания, и ее культурные нарративы, и частная жизнь простых людей – трогательно, иронично и с любовью ко всему английскому.
Иван Тургенев, «Отцы и дети»
Бессмертная русская классика об отношениях старшего и младшего поколения. Вечное противостояние отцов и детей, традиций и новаторства, консерватизма и перемен, мудрости и безрассудства не потеряло актуальности и в XXI веке. Самое время перечитать! Также слушайте аудиоверсию классического романа в исполнении Александра Клюквина.
Элиф Шафак, «Остров пропавших деревьев»
Еще одна семейная сага в списке. Действие разворачивается сразу в двух временах: на Кипре в 1974 году и в Лондоне в конце 2010-х. Много лет назад грек Костас и турчанка Дефне встретились под старым фиговым деревом, ставшим безмолвным свидетелем их страстного романа. Спустя годы Ада, дочь Костаса, мечтает узнать, какие тайны хранит ее семья. Может быть, ответ подскажет молодое фиговое дерево из их сада?
Читайте и слушайте все книги из статьи 👇
