Основной контент книги Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
Text

Umfang 26 Seiten

2024 Jahr

16+

Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки

Autor
Ярослава Рындина
Text
5,0
11 bewertungen
livelib16
3,0
2 bewertungen
1
kommentar
Buch auf Russisch
€6,10

Über das Buch

Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

Alle Bewertungen anzeigen

Коротко о главном,понятная и рабочая методика ,нет воды , здесь все максимально компактно,но упрощённо все же .Про визуализацию образов очень интересно.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Online lesen
Buch von Ярославы Рындиной «Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 November 2024
Datum der Schreibbeendigung:
2024
Umfang:
26 S. 5 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-211571-4
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:

Leser dieser Bücher lesen auch

Разреши себе чувствовать всё. ВоркбукЮлия Булгакова
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценкиЯрослава Рындина
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 120 оценок
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темыЛина Дианова
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,4 на основе 40 оценок
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержкуНадя Крошка
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себяЭми Тран
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 21 оценок
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и «дня сурка»Анна Черных
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 56 оценок
Страдай с толком. Книга-инструкция по грамотному использованию ресурсов психикиКонстантин Кунах
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Недостаточно хорошая девочкаЭльвира Алексейцева
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 40 оценок
У всего есть год спустяГоар Давтян
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержкуНадя Крошка
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок

Andere Bücher des Autors

Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам житьТатьяна Мужицкая u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 83 оценок
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценкиЯрослава Рындина
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 329 оценок
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам житьТатьяна Мужицкая u.a.
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 175 оценок
Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценкиЯрослава Рындина
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 120 оценок
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишьсяЮлия Иванова u.a.
Text, Audioformat verfügbar
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Говорящий кот и уроки любви к себе. Как стать звездой класса, даже если ты себе не нравишьсяЮлия Иванова u.a.
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценкиЯрослава Рындина
Text
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок