книга советов, о том что нам нужно стараться питаться правильно и есть, столько сколько действительно нужно нашему организму для поддержания жизнедеятельности и здоровья. полезная маленькая книжечка. читайте
Основной контент книги Как есть меньше: 20 простых способов и советов
TextUmfang 5 seiten
Как есть меньше: 20 простых способов и советов
Autor
Ярослава Лим
1 bewertung
€0,15
Über das Buch
Перед тем как сесть на диету с целью похудеть и искать способы ограничить себя в пище, хорошо было бы убедиться, а действительно ли это нужно (да-да, лично вам). Существует множество тестов по количеству потребляемых калорий и количеству сжигаемых. Потратьте несколько минут на такой тест, а затем сравните цифры и сделайте выводы.
Genres und Tags
Beliebte zuerst
Двадцать советов как правильно питаться и не переедать. Интересно. Поучительно. Для тех кто хочет потерять в весе. И при этом не голодать
Советы простые и вроде бы всем известные, но как правило, все это знают, но забывают делать. Книга действительно хороша, читается меньше чем за 10 минут и все советы рабочие. Надо попробовать, сила воли для этого не нужна!
Ничего нового для меня. Но для людей, которые впервые ставят перед собой вопрос: как похудеть, данная книга может быть полезной, поскольку она необъемная , прочитать очень легко.
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Ярославы Лим «Как есть меньше: 20 простых способов и советов» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
4