Beliebteste zuerst
Основной принцип, заложенный в основу книги, - это использование специальных техник и стратегий для оптимизации физического и умственного состояния человека. Авторы рассказывают о различных способах повышения энергии, концентрации, силы и выносливости, а также о техниках улучшения сна, питания и регенерации организма. Очень понравилось, что книга не просто перечисляет советы, но и объясняет, как они работают на уровне организма.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
30 August 2023Umfang:
23 S. 1 IllustrationISBN:
9785006048706Rechteinhaber:
Издательские решения
Rezensionen zum Buch «Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом», 1 Bewertung