Bücher ähnlich wie "Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие", Виктория Шиманская

Психологический интеллект. Главная книга для формирования эмоциональной устойчивости. Как развиваться и процветать даже в сложные временаСяомэн ЧжанÜbersetzung von Виктория Халанская
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
€4,88
Ключевые идеи книги: Новая позитивная психология. Мартин СелигманSmart Reading
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 12 оценок
€3,03
Я – хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствиеВиктория Шиманская
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
€5,96
Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизниСаша БахимÜbersetzung von Михаил Сергеев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 13 оценок
€4,33
Победи страх и начинай жить. Трансформация пространства и личностиВлад Эльц
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 32 оценок
€1,68
Тренинг управления эмоциямиНина РубштейнGelesen von Юлия Тархова
auf Russisch
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 69 оценок
€2,70
Ты уже здесь. Разберись с избеганием и открой дверь в настоящую жизнь прямо сейчас
Ольга Горелова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€2,70
Жить, а не тревожиться. Дневник для чувств, мыслей и поставленных целейХолли ЧисхолмÜbersetzung von О. Ю. Чекчурина
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
€4,88
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничатьПатрик КингÜbersetzung von Ольга Поборцева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 58 оценок
€7,38
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмомМартин М. Энтони u.a.Übersetzung von Елена Сибуль
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4 на основе 52 оценок
€8,11
Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальттерапииМюриэл Джеймс u.a.Übersetzung von Юлия Змеева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€4,88
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг u.a.Übersetzung von Татьяна Литвинова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 85 оценок
€5,96
Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаосАльберт Сафин
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
€6,29
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциямиАлена Борьессон
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
€4,88
Пересобрать себя: Как восстановиться после психологической травмы и стать сильнееСкотт Барри Кауфман u.a.Übersetzung von Анна Малышева
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
€5,42
Рабочая тетрадь по проработке травм и посттравматического стрессового расстройства. Как научиться управлять триггерами, прожить травматические воспоминания и вернуться к счастливой жизни. ДПДГ-руководствоМеган Салар
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
€7,37
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд u.a.Übersetzung von Алексей Архипов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
€7,81
Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущееРик Хансон u.a.Übersetzung von Юлия Гиматова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,7 на основе 226 оценок
€4,33
Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паникиМишель Скин u.a.Übersetzung von М. В. Харланова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 48 оценок
€21,71
Характер и судьба. Как научиться управлять своими эмоциями и построить счастливые отношения в зависимости от темпераментаЛюдмила Собчик
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
€3,96
Почему и куда вы идете. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности, или Как осознать свои ценности и достичь поставленных целейДэниел Дж. Моран u.a.Übersetzung von Марина Михалченкова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
€8,68
Это не всегда депрессияХендел Хилари ДжейкобсÜbersetzung von Ольга Захватова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 3,3 на основе 7 оценок
€5,42
Справься со стрессом: Управление сильными эмоциями в тяжелые моментыПатрик Фаннинг u.a.Übersetzung von Диана Максимова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
€4,88
Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливееФерран Касес u.a.Übersetzung von А. Сапова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
€5,20