Основной контент книги Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
Text, audioformat verfügbar
Text

Buchdauer 271 Seiten

2024 Jahr

16+

Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

livelib16
3,4
40 bewertungen
€5,37

Über das Buch

Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно «баловать внутреннего ребенка». С виду мы кажемся взрослыми, но внутри нам одиноко, больно и тревожно…

Психотерапевт Вера Дейногалериан утверждает: «Пока наш внутренний ребенок обижен, недолюблен и напуган, его бесполезно баловать, – его нужно спасать».

В этой книге Вера предлагает нам изучить язык бессознательного, чтобы встретиться лицом к лицу со своей болью и исцелить ее. Здесь не будет медитаций, волшебства и аффирмаций. Только практичные инструменты, благодаря которым сотни клиентов обрели психологическую зрелость и наконец стали хозяевами своей жизни.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Alle Bewertungen anzeigen

Вроде книга на хорошие темы: про взрослость, ответсвенность, эмоциональную зрелость, определение себя и смыслов своей жизни, но написана уж как-то очень категорично и ультимативно. Либо ты переходишь на нашу сторону моральных Господ, либо записывай себя в Недоросли, фу-фу на таких. В примеры из практики и личные истории верится слабо, любые проблемы проходят сразу за одну сессию и приходит успешный успех во всех сферах сразу. Ну такое…послевкусие остаётся, как от инфоциганства. Хотя опять же, темы подняты интересные и важные, хорошо, если бы эта книга побуждала читателя исследовать их далее. На мой взгляд, здесь всё совсем черно-белое. Ницше и его философия прекрасны, но он не есть истина в последней инстанции.Техника работы с образами хорошая и, в моем опыте, одна из тех, к которой я часто обращаюсь. Узнала о технике из книги Николая Линде «Эмоционально Образная Терапия», и, если выбирать, то она мне нравится больше по содержанию и практичности. Из «Взрослый снаружи…» взяла несколько интересных идей для вопросов себе, и кое-что для практики работы с образами. Но ни личная философия автора, ни интерпретация Ницше не откликнулись почти никак. Кроме идеи важности психологического взросления, это определённо да. За это книге плюсик и лучи добра автору.

Первая треть книги, пока автора не понесло в какую-то псевдо науку, вполне себе интересная. Но вот чем больше читаешь, тем больше кажется, что автору нужно вызвать санитаров. Идея книги не новая, правда вот состояние "внутреннего взрослого" у автора достигается какими-то около шаманскими, грибными методами. Вам предложат "чистить" образ вашего несовершенного я, общаться с образами своих детских убеждений и тп. Короче говоря сомнительно, но ОК. Еще конечно очень смешит, что автор видит в своей методике "лекарство от всех болезней". После применения вы буквально взлетите)) Ну конечно же книга пахнет очередной около научной теорией, больше в сторону НЛП и рефрейминга. Если же убрать всю шелуху подхода автора, в остатке будет тупо работа с вашими негативными и мешающими убеждениями. Искренне не советую данную книгу.

Это очень честная книга, во всяком случае, автор раскрывает в ней "карты" по максимуму.

Вот вы и вот ваш внутренний ребенок. Которого вы, как часто советуют, балуете и всячески поощряете. Но, спрашивает автор книги, что делать, если этот ваш ребенок заигрался и творит незнамо что? Правильно, с ним стоит не только находить общий язык. Но и помогать ему вырасти, повзрослеть до вашего же взрослого возраста.

Как этого достичь? Ответы есть во второй части книги, это набор техник, которые и помогут в этом.

Самая полезная книга по работе с собой, которую я читала. Техники, данные в ней - по форме просты, но ими я за один раз решила проблему, с которой ходила по специалистам много лет без толку. Но если вы внутри так и не повзрослели - вам не понравится. Тут нет розовых соплей и размазывания одной идеи на 300 страниц, все только по делу. Респект и восторг!

книга которую можно читать и передавать из поколения в поколение. прекрасная книга, очень прикладная. бери и делай! здорово. всем рекомендую.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Все эти «внутренние дети» виртуальные, их бесполезно баловать, как призывают вас психологи. Им не помогут спа-абонемент и новое платье. Именно их вы пытаетесь накормить досыта, когда переедаете, но эти дети не насытятся килокалориями. (Признайтесь, вы и сами чувствуете, что едой хотите заполнить пустоту в душе, а не в желудке.) В действительности «внутренних детей» необходимо не баловать, а откровенно спасать. Вытаскивать из «царства мрачного Аида», где они застряли навсегда-детьми.

Базовый страх и базовая мотивация создают первый и самый глубинный раскол первородной психической целостности человека на «ложную сущность» (ложное представление о себе) и «ложную самость» (идеальную личность, которую индивид будет пытаться создать, чтобы нивелировать ложную сущность)

что в большинстве случаев нересурсные состояния – это кризис на уровне информации, а не биохимии. Кризис убеждений, смыслов и картины мира человека.

Для любых форм расколотости в бессознательном правомерно, во-первых, то, что ни один из враждующих лагерей никогда не одержит победу над другим. И хотя человек сознательно поддерживает социально одобряемые лагери (побуждение, благо других, положительные эмоции), враждующие стороны равносильны, равноценны и потому обречены вечно сменять друг друга. Так маятник никогда не остановится в каком-либо из крайних положений – он непременно совершит возвратное движение и продолжит качаться.

Задача первого – благо для окружающих, то есть «быть для всех хорошим». Цель второго – собственное благо, часто конфликтующее с интересами других людей. А причина раскола – установка, что невозможно гармонично сочетать два этих блага. «По крайней мере, такой маленький и слабый индивид, как я, на это точно не способен», – рассуждает Недоросль. Хотя сознательно мы понимаем, что это всего лишь вопрос менеджмента собственной жизни, было бы желание.

Buch Веры Дейногалериан «Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Juli 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
271 S. 3 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-206926-0
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 677 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 511 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 113 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 94 оценок