Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Text
Leseprobe
Als gelesen kennzeichnen
Wie Sie das Buch nach dem Kauf lesen
Keine Zeit zum Lesen von Büchern?
Hörprobe anhören
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
− 20%
Profitieren Sie von einem Rabatt von 20 % auf E-Books und Hörbücher.
Kaufen Sie das Set für 8,39 6,71
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Audio
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Hörbuch
Wird gelesen Ирина Вознесенская
4,55
Mit Text synchronisiert
Mehr erfahren
Buchbeschreibung

Большинство людей не осознают, когда находятся на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?

Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:

• Из чего формируется триггер?

• Как бороться с психологическими травмами?

• Как познать свой образ жизни?

• Как научиться контролировать свои эмоции?

Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа-абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Detaillierte Informationen
Altersbeschränkung:
16+
An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:
19 Februar 2024
Schreibdatum:
2024
Größe:
250 S.
ISBN:
978-5-17-160501-8
Copyright:
Издательство АСТ
Inhaltsverzeichnis
Verstößt das Buch gegen das Gesetz?
Buch melden
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами von Валерия Артемова — eBook als epub, txt, mobi, pdf herunterladen oder online lesen. Posten Sie Kommentare oder Kritiken, stimmen Sie für Ihren Favoriten.
Andere Versionen
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Hörbuch
Wird gelesen Ирина Вознесенская
4,55
Buch ist Teil der Reihe
«Звезда соцсети. Подарочное издание»
Девушка, которую любят. Перейди от флирта к серьезным отношениям
Письмо психологу. Способы понять себя
Секс. Любовь. Деньги
-5%

Andere haben auch gelesen:

Отзывы 1

Сначала популярные
Таня Веселкова

Способ, описанный автором в книге, на практике является действительно эффективным. Встретиться лицом к лицу со своим страхом, который мешает жить и сказать ему: «Ты больше не будешь мной руководить!». Прямо как будто берешь и прыгаешь в свой собственный страх. Но для этого надо иметь огромную смелось или «помощь» со стороны, как в сериале «Триггер». В критической ситуации вдруг неожиданно включаются внутренние резервы, которые раньше в человеке дремали, и он становится способным решить проблему.

Ircania June

Таня Веселкова, зачем вы спамите? Один и тот же комментарий под несколькими книгами и по несколько раз. И одна и та же оценка. Вам заняться нечем?

Оставьте отзыв