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Lehrbücher und Unterrichtsmaterial für Universitäten
Сергей Владимирович Скрыгин
📚 Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие. Buch lesen

Гиревой фитнес. (Бакалавриат). Учебное пособие.

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Das Buch ist auf Russisch

Autoren:Сергей Владимирович Скрыгин, Вадим Леонидович Ануров

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Größe: 225 S.
Kategorie: Lehrbücher und Unterrichtsmaterial für Universitäten Bearbeiten

Buchbeschreibung

В работе представлены основные сведения о гиревом фитнесе как о системе упражнений и универсальном средстве физкультурно-оздоровительной деятельности. Приведены технические особенности и методические рекомендации для выполнения более 170 вариантов

упражнений с гирями силовой, координационной, функциональной и комплексной направленности. Для студентов бакалавриата, обучающихся по всем направлениям.

Detaillierte Informationen

Altersbeschränkung:: 0+

An folgendem Datum zu LitRes hinzufügt:: 17 Juni 2023

Schreibdatum:: 2024

Größe:: 225 S.

ISBN:: 9785406120910

Gesamtgröße:: 12 MB

Gesamtzahl der Seiten:: 225

Seitengröße:: 140 x 205 мм

Copyright:: КноРус

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