Bücher ähnlich wie «Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировок», В. А. Поляев

Спортивное питание: «химия», допинг или… ???

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Золотая эра бодибилдинга в России

Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы

Трудные вопросы фитнеса. Практическая теория

Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагом

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

Workout: как себя прокачать

Бодибилдинг без стероидов

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

Силовые домашние тренировки

Логика тренинга

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Основы грамотного массонабора

Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов

Лучшие силовые упражнения

Все о бодибилдинге

Анатомия фитнеса

Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов