Основной контент книги Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас
TextText

Umfang 60 seiten

16+

Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас

livelib16
5,0
1 bewertung
€1,14

Über das Buch

Книга содержит классификацию, описание, нюансы, оценку целесообразности и эффективности пищевых добавок, или БАД, относящихся к спортивному питанию и не только. Для книги характерно полное отсутствие как рекламы, так и огульной критики, наличие теоретических экскурсов и практически полезной информации. Предназначена для широкого круга читателей.

Немного иной взгляд на использование спортпитания, отличается от многого прочитанного ранее. Очень полезно к изучению! Автору спасибо!

Не лишним будет для ознакомления новичкам. Я лишь лишний раз убедился, что стоит принимать только витамины, гейнер и протеин все остальное туфта маркетинга. правда здесь, вроде, ничего не было сказано про цитруллин малат. Мне нравится эта добавка, так как действительно снижает крипоту после тренировок.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch В. А. Поляева «Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрас» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 März 2021
Umfang:
60 S. 1 Illustration
ISBN:
9785005334879
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors