Rezensionen zum Buch «Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы», 2 Bewertungen

Соответствует названию - для самостоятельного изучения и освоения техники выполнения со всеми нюансами. Местами недостаёт картинок. Программ тренировок нет, только несколько советов.

Отличная книга, рекомендую всем любителям силовых тренировок. В книге есть в сжатом виде вся необходимая информация для грамотных тренировок

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Februar 2023
Umfang:
64 S. 24 Illustrationen
ISBN:
9785005958310
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
Text
Средний рейтинг 3,9 на основе 50 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 39 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок