Rezensionen zum Buch «Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативы», 2 Bewertungen

Соответствует названию - для самостоятельного изучения и освоения техники выполнения со всеми нюансами. Местами недостаёт картинок. Программ тренировок нет, только несколько советов.

Отличная книга, рекомендую всем любителям силовых тренировок. В книге есть в сжатом виде вся необходимая информация для грамотных тренировок

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
В. А. Поляев
Text
2
bewertungen
€1,08
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
08 Februar 2023
Umfang:
64 S. 24 Illustrationen
ISBN:
9785005958310
Rechteinhaber:
Издательские решения
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Фармакологическое обеспечение спортаОлег Семёнович Кулиненков
Text
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 197 Bewertungen
Натуральный бодибилдингАлексей Силовой
Text
Durchschnittsbewertung 3,2 basierend auf 9 Bewertungen
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 81 Bewertungen
Трижды рожденный, или Из гусеницы в бабочкуАнатолий Некрасов
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 5 basierend auf 2 Bewertungen
Программа по пауэрлифтингуЕвгений Головихин
Text
Durchschnittsbewertung 4,1 basierend auf 15 Bewertungen
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнованийКуликов Кирилл
Text
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 20 Bewertungen
Пауэрбилдинг после 50Виктор Анатольевич Иванов
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 3,9 basierend auf 22 Bewertungen
Программирование и организация тренировочного процессаЮ. В. Верхошанский
Text PDF
Durchschnittsbewertung 4,4 basierend auf 13 Bewertungen
Записки Тренера. Краткое руководство по боксу для новичковСергей Чувило
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 13 Bewertungen
Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировокО. Ю. Захаров
Text
Durchschnittsbewertung 4 basierend auf 5 Bewertungen

Andere Bücher des Autors

Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировокВ. А. Поляев
Text
Durchschnittsbewertung 4,3 basierend auf 12 Bewertungen
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативыВ. А. Поляев
Text
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 9 Bewertungen
Трудные вопросы фитнеса. Практическая теорияВ. А. Поляев
Text
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 8 Bewertungen
Путеводитель по спортпиту. Спортивное питание без прикрасВ. А. Поляев
Text
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 11 Bewertungen
Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководствоВ. А. Поляев
Text
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 18 Bewertungen