Beliebteste zuerst
Юрий, благодарю. Действительно замечательная подборка простых практик для вырабатывания ежедневной привычки борьбы со стрессом. Понравилась вариация практик горы и озера. Всегда приятно находить для себя новые полезности.
Хорошая не большая книга. Кратко и по делу. Содкржит научную информацию о пользе медитации и набор хороших практик с рекомендациями к использованию.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
€2,15
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
25 September 2017Umfang:
17 S. 1 IllustrationISBN:
9785448569272Rechteinhaber:
Издательские решения
Rezensionen zum Buch «Медитация-антистресс. Программа редукции стресса, основанная на внимательности (MBSR)», 2 Bewertungen