Zitat aus dem Buch "Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ"

Andere Zitate
Ума Найду
Text, audioformat verfügbar
6
bewertungen
2
zitate
Nicht zum Verkauf
Altersbeschränkung:
12+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
09 Oktober 2021
Übersetzungsdatum:
2020
Schreibdatum:
2020
Umfang:
417 S. 12 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-158313-2
Übersetzer:
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Teil der Serie "Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела"
Alle Bücher der Serie

Mit diesem Buch lesen Leute

НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессииКелси Дарра
Text PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 17 оценок
Как улучшить свое психологическое самочувствие в тревожные времена?Иосиф Гольман
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покойКарен Кассидей
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственностиМария Карекла u.a.
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус u.a.
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Поговорим о бессоннице. Как самостоятельно наладить сонТильман Мюллер u.a.
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 15 оценок