Bücher ähnlich wie «Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину», Юлия Лапина

Вкус свободы. Здоровое пищевое поведение

Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание

Секреты лаборатории питания: Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет

Принципы и практика интуитивного питания

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Избавление от пищевой зависимости

Я, моё тело и они

Больше чем тело. Принять и полюбить

Миф о красоте. Стереотипы против женщин

Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!

Тело дрянь. Донесения с фронта (и из тыла)

I am enough. Просто. Ешьте. Еду

Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину

Стоп срывам и перееданиям!

Правда и мифы о психосоматике. Как тело и психика влияют друг на друга

Большая игра

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Нетревожные отношения с едой (и с собой). Осознай свои истинные потребности в питании

Булимия. История выжившей

Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни