Сила жить. Искусство находить радость и смысл в трудные времена
Über das Buch
Эта книга о том, как оставаться счастливым несмотря ни на что. Здесь вы узнаете про человеческий опыт и внутренний выбор, который всегда сильнее обстоятельств.
Юлия Кильтина – врач, заведующая отделением в хосписе и талантливый писатель. Более 16 лет она помогает пациентам и их родным справиться с тяжелыми испытаниями. В своей книге она делится историями реальных людей и рассказывает, как на руинах прошлого вырастить нового себя – сильного, открытого и по-настоящему счастливого.
Книга – поддержка, маяк и заботливый друг.
Внутри вы найдете:
- Список поддерживающих ритуалов.
- Письменные практики для работы с эмоциями.
- Телесные упражнения по возвращению опоры.
- Памятку терапевтических вопросов для полезной рефлексии.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Andere Versionen
Genres und Tags
Bewertungen, 2 Bewertungen2
Потрясающая книга о жизнестойкости. В нынешние времена это особенно актуально.
Истории трогают до слёз, поэтому читать её хочется порционно, проживая каждый сюжет. Цепляет, с каким сочувствием, теплотой Юлия относится к героям книги. Голос автора, подача — то, что тоже поддерживает
Потрясающая книга. Она то, что я искала 5 лет назад, когда моя жизнь тоже оказалась в руинах. Сейчас проделан огромный путь, но все что описано в книге, все ниточки, которые могли держать на плаву, они все действенны и были использованы как-то интуитивно.
Большая благодарность автору и всем участникам, чьи истории описыны в книге. Низкий Вам поклон! Это то, что может исцелить человека после трагедии. Это надежда и свет в будущее!