ПРО БЕГ. 365 открытий о жизни

Случайно познакомилась с автором книги в путешествии по Алтаю. Тогда я ещё не знала про книгу. Просто в процессе знакомства в группе каждый что-то рассказывал о себе. Путешествие у нас было активное, и Юлия поделилась своим опытом физической нагрузки (начало бега и продолжение всей этой беговой затеи) и тем, как это помогло ей качественно улучшить свою жизнь, изменить мышление и отношение к жизни и людям. Особенно в принятии и понимании детей и взрослых. И, кстати, в общении с ней сразу чувствуется взрослый и здравомыслящий человек. За наше путешествие были разные ситуации, но могу сказать, что Юлия стрессоустойчивая и с ней можно «идти в разведку». Да, она бегала в свободное время, чтобы быть в физическом тонусе, разгрузить мозг и психику. Говорила, что это вроде медитации и мозг работает по-другому, идеи приходят правильные. Уже после окончания тура я увидела её книгу и прочитала из любопытства. Да, она не претендует на литературную премию, но сюжет этой книги — реальный и настоящий опыт обычного человека, живущего в большом сибирском городе. Человека, который является мамой двух детей и женой. В общем, мне было приятно повстречать на своём жизненном пути такого сильного духом человека, как Юлия. Буду вспоминать с теплотой наше путешествие по Горному Алтаю. Желаю Юлии новых проектов и личных побед.

Прочитала несколько глав, не выдержала просто катастрофически нелепого языка написания, словно подросток написал. Автор говорит нам тремя предложениями в каждой главе, что ей помогает бег, больше в принципе она ничего не может сказать. Если вы привыкли читать книги, авторы которых хотя бы пытаются писать интересно и красиво, не рекомендую даже начинать эту книгу.