10 привычек, которые всего за месяц сделают вас гораздо счастливее

© Тимур Хизбулаев, 2022

ISBN 978-5-0056-5827-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Ни для кого не секрет, какую власть имеют над нами привычки. «Привычка – вторая натура» – нередко говорим мы. Но при этом продолжаем привыкать к вечному нытью и сомнениям в собственной успешности.

А что, если попытаться вырваться из этого замкнутого круга и начать делать своей главной привычкой чувство счастья? Тем более что это не так уж и трудно. Всего за один месяц вы можете повысить уровень позитива, оптимизма и удовлетворенности собой. Соблюдайте несколько правил, и ваша жизнь засияет новыми красками!

Новая я

Вот несколько методик, работа с которыми принесет вам удовольствие и не заставит вас сильно напрягаться.