Zitat aus dem Buch "Если что-то пойдет не так"
Ты лежишь расслабленно, тебя ничего не беспокоит. Расслабь своё тело: мышцы головы, затылок, брови, мышцы лба, век, расслабь челюсти, губы, мышцы языка, мышцы шеи, плеч, опускаемся до локтей, затем до кистей и кончиков пальцев рук. Дыхание ровное и спокойное. Всё волнение покидает твоё тело. Расслабь мышцы груди, живота, таза, бедренные мышцы, колени, голень, голеностоп и пальцы ног. Если в какой-то мышце еще осталось напряже
Nicht zum Verkauf
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
24 Februar 2021Schreibdatum:
2021Umfang:
400 S. 1 IllustrationISBN:
978-5-04-158000-1Verleger:
Rechteinhaber:
Редакция Eksmo Digital (RED)Teil der Serie "RED. Психология и стиль жизни"
