Очень здорово узреть проекцию вечной истины в исполнении ещё одного восточного человека, представляющего восточную духовную культуру. Быть здесь и сейчас и уметь насладиться глубиной каждого мгновения. Книга понравилась и , думаю, позже перечитаю позже ещё не раз.
Просто и внятно изложены способы извлекать радость из повседневной жизни и радоваться тому хорошему что у нас есть. Ещё одна жемчужина великого мастера искусства жизни.
О том, что счастье приходит когда ты находишься в состоянии «здесь и сейчас», читал у многих авторов. Но после почтения именно этой книги у меня начало получаться достигать этого состояния на практике. Я очень благодарен автору!
Легко читается и содержит рабочие техники установления мира в душе, супер!!! Решила прочитать сразу серию книг этого автора,
Автор хороший психолог, с достаточной эрудицией. Легко и с интересом читается. Имеет довольно высокие знания в ряде главенствующих религий и судит не без подразумеваемых рекомендаций. Спасибо!
рекомендую. возвращает к жизни, если все не так. ощущения после прочтения как после йоги и медитации. спокойствие и радость.
В принципе понравилась, истина одна жить настоящим, конечно нужно это практиковать, а то мы привыкли куда-то спешить, поэтому все забываем, книга напоминание об этом
Очень люблю книги Учителей за простоту и доступность изложения и обилие полезных практик. Действительно: просто, как все гениальное! Замечательная книга, очень нужная!!
В этой книге страдание возведено в искусство и рассматривается как нечто, что позволяет нам расти духовно. Автор книги - вьетнамский монах-буддист - видит в страдании собеседника, с которым нужно наладить контакт, чтобы потом превратить его в друга.
Главная мысль заключается в том, что от страдания не стоит бежать, его нужно принять как часть своей жизни.
Страдание воспринимается прежде всего как помеха нашему счастью. Но искусство быть счастливым – это, кроме прочего, и умение правильно страдать.
Тит Нат Хан не говорит о каком-то конкретном старании, он называет этим словом всё, что делает человека несчастным по тем или иным причинам. Естественно, у каждого своё. Однако он убеждён в том, никогда не бывает настолько плохо, как кажется человеку:
Среди нас есть люди, которых настигла слепота. Они потеряли этот бесконечно меняющийся калейдоскоп цвета и формы; больше всего они хотят восстановить зрение. А вам достаточно открыть глаза, и вы увидите пеструю картину мира. Это рай – и нужно только остановиться, чтобы заметить и оценить его. Если у вас есть здоровые глаза, просто откройте их и наслаждайтесь. Счастье доступно мгновенно, даже когда не все идеально.
Я понимаю, почему у книги такой низкий рейтинг, несмотря на то, что она хороша в своей простоте. Она написана с позиции буддизма, который может быть далёк человеку, не знакомому с ним. Американцу или русскому, например, возможно, будет смешно получить от кого-то совет бороться со страданием через медитацию. А именно это и предлагает Тит Нат Хан. Мало кто поверит в целительную силу дыхания, которое ты осознаёшь и которому придаёшь значение. Это совсем не то же самое, что череда вдоха и выдоха, которые мы испытываем ежесекундно. Как человек практикующий йогу более десяти лет я могу сказать, что осознанное дыхание действительно может внести изменения в твой способ мышления.
Вряд ли эту книгу можно назвать традиционным «помоги себе сам» изданием. Она предлагает нечто другое. Она помогает понять, что без тьмы не видно света, и что без зимы весна не так прекрасна.
Большинство людей боятся страданий. Но страдания – это своего рода грязь, из которой растет лотос, цветок счастья. Без грязи не будет и лотоса.
Эта книга хороша как ненавязчивое напоминание о том, что со своим душевным состоянием нужно работать, и что эта работа достаточно трудна.
Очень познавательно. Написано простым языком, читается на одном дыхании. Много нового узнал о буддизме. Только положительные эмоции.
Rezensionen zum Buch «Лотос растет из грязи. Как преобразовать страдания в счастье», 31 Bewertungen