Zitate aus dem Buch «Быть, а не стыдиться: Если стыд управляет вашей жизнью…»
Не знаю, как у вас, а в моей жизни были истории, от которых хотелось отвернуться, забыть, сделать вид, будто этого не случилось, поскольку смотреть на себя в них казалось невыносимо стыдным, непоправимым и вызывало желание выйти из жизни вон, чтобы только окончить внутреннюю муку признания своего авторства
Мой партнер нарцисс и абьюзер» вело к необходимости исследовать себя, задаваясь вопросами: «А кто же тогда я? Есть ли у меня истинный голос? Что меня вообще держит рядом с ним (с ней)?»
Ошеломительный крах представлений о себе
возьмем три основные части личности: невротическую, нар
выбор своего вектора движения между двумя полюсами: добродетели и эгоизма
Когда попадают в наши хрупкие места, где много ожиданий от себя, неуверенности, неустойчивости – а все вместе это переживается как стыд, – мы автоматически становимся маленькими (смущенными, виноватыми, беззащитными, испуганными) и оттого другой человек тут же превращается в большого, обвиняющего и нападающего
Не имея душевного ресурса видеть