Bücher ähnlich wie «Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера», Тамара Руцкая

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировкиАлександр Донцов
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 3,6 на основе 39 оценок
€3,87
Красивое и сильное тело без спортзалаПавел Царегородцев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 41 оценок
€2,68
Силовые домашние тренировкиСтанислав Деркач
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
kostenlos
Силовые упражнения для мужчин и женщинЮ. М. Медведько
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 19 оценок
€1,93
Лучшие силовые упражненияЮ. М. Медведько
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 82 оценок
€2,14
Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы + советы и нормативыВ. А. Поляев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
€1,08
Жим лёжа в любительских силовых тренировках. Анатомия, техника, нюансы + нормативы и программа тренировокВ. А. Поляев
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 13 оценок
€1,08
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировкеМанфред ШолихÜbersetzung von Л. М. Мирский
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
€3,76
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагомGeorge Strong
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 115 оценок
€5,28
Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное телоДжо МанганьеллоÜbersetzung von Н. Новиков
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 51 оценок
€4,94
Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионаловИ. Е. Гусев
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
€2,04
Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Просто, эффективно, быстроБьёрн Кафка u.a.
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 24 оценок
€7,96
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнованийКуликов Кирилл
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
kostenlos
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдингаGeorge Strong
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 3,8 на основе 46 оценок
€7,31
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениямЮлия Мельникова
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
€0,06
Фармакологическое обеспечение спортаОлег Семёнович Кулиненков
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 197 оценок
€5,28
Силовой шпагат в спорте. Практическое руководствоЛев Лебедев
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
€2,68
Строим тело легкоИван Бер
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 107 оценок
€3,22
Анатомия плиометрикиДерек Хансен u.a.Übersetzung von Владимир Боженов
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
€8,34
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностьюЮрий Дальниченко u.a.
auf Russisch
Text PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
€6,67
Тайский бокс. Учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры
Коллектив авторов
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 29 оценок
€1,39
Домашний тренажерный зал Total Gym® для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери весаVladimir Oliynovich
auf Russisch
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
€2,14