Хорошая, полезная книга. Интересно узнать как устроено пищеварение и как можно помочь себе. Хотя я предпочитаю диету, так в книге и рассказывается при каких симптомах как правильно питаться. Большая помощь.
Основной контент книги Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
TextUmfang 355 seiten
2023 Jahr
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Autor
Тамара Фройман
€2,21
Über das Buch
Наверное, всем знакомо чувство дискомфорта в желудке. Острые режущие боли, тяжесть и вздутие – все это является нарушением работы желудочно-кишечного тракта. Как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, который будет отвечать именно вашим потребностям? Об этом рассказывает Тамара Дукер Фройман, диетолог, специализирующийся на здоровом питании и заболеваниях ЖКТ. Что не переваривает наш желудок и почему это нормально? Для чего нужны бактерии в организме? И как часто надо ходить в туалет? Ответы на самые важные вопросы о пищеварительной системе вы найдете в этой книге. Верните гармонию и регулярность в вашу жизнь!
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Genres und Tags
Teil der Serie "Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма"
Beliebte zuerst
Hinterlassen Sie eine Bewertung
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Тамары Фройман «Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Bewertungen
1