Zitate aus dem Buch «Примерочная эмоций. Книга-тренинг»
Возьмите любую свою ситуацию. Посмотрите как вы реагировали и напишите как вы могли бы прореагировать. Какие свои реакции, эмоции, на какие ситуации Вы хотели бы поменять. Запишите в таблицу. Мысленно проиграйте эти ситуации. То есть хотя бы мысленно. Таким образом как бы примерив другую эмоцию.
Не хотите в жизни разочаровываться, не надо в ней очаровываться.
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
12+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
18 August 2021Umfang:
26 S. 8 IllustrationenISBN:
9785005522313Rechteinhaber:
Издательские решения
