Секреты идеальных волос

Не плохая книга, информация собрана по делу, без воды. Много хороших советов о том, как улучшить здоровье волос и предотвратить их выпадение.

Книга очень хорошая для понимания, как в теории, так и для пониманиях практики.

Лично мне очень понравилось , как автор подал материал, рассказал теорию, подвёл к практике и непосредственно сделат акцент на самом итоге, что вы получите есле будете применять те знания, что советует автор.

Автор в данной книге озвучивает такие аспекты и вопросы к ним, что напрямую показывает взаимосвязь основной проблемы( волосы) с проблемами в организме, в целом, что своего рода выстраивает логическую цепочку для понимания читателя