Отзывы о книге «Встреча с внутренним ребёнком. Выход из детской травмы» Светлана Литвинцева

29 Januar

Эта книга — настоящее бережное руководство по встрече с самим собой. Она не просто объясняет теорию травм, а дает конкретные инструменты: упражнения и практики, которые реально работают.

Автор помогает превратить детскую боль в ресурс, учит самосостраданию и доверию. Идеально для тех, кто готов перестать быть пленником прошлого и хочет построить зрелые, теплые отношения. Рекомендую каждому.