Основной контент книги Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Mit Audio synchronisiertes TextbuchText

Umfang 150 seiten

2022 Jahr

16+

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

синхронизировано с аудио
mit Audio synchronisiert
livelib16
3,5
1 bewertung
€4,24

Über das Buch

365 дней в году, 7 дней в неделю одно и то же: утренние пробки, офис, вечерние пробки, дом, утренние пробки… Вокруг все серо и обыденно, внутри – пусто, даже любимая когда-то еда кажется пресной. Ничего не радует, вы чувствуете только усталость и безразличие ко всему. Как остановить день сурка?

Прислушаться к себе! Вместе с автором Светланой Святетски, психологом с 11-летним опытом, вы:

• научитесь заботиться о себе;

• избавитесь от внутренних конфликтов, мешающих жить в гармонии с собой;

• поймете, чего вы действительно хотите;

• узнаете, как снова начать радоваться и вернуть краски в жизнь.

С помощью вопросов, практик и заданий вы поймете, куда двигаться дальше и как быть счастливым каждый момент жизни!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье

Andere Versionen

1 Buch ab 4,72 €
Teil der Serie "#Psychology#KnowHow"
Alle Bücher der Serie

Книга чудесная, читается легко и светло, одновременно затрагивает внутри то одну, то другую струну. В голове укладывается все постепенно, а что-то становится открытием: вроде все просто казалось бы на поверхности, а ты этого не видел или не задумывался.


Яркая и одновременно нежная, проникнутая важностью заботы, внимания к себе, понимания себя, эта книга - путеводная ниточка к своей душе.


Прекрасное напоминание о ценности жизни, о ценности души, о ценности любимых людей, о ценности маленьких радостей, мгновений, переживаний - кирпичиков, из которых строится наша жизнь.

Книга очень познавательна, написана простым языком, в тоже время личный опыт автора, практики и вопросы придают глубину. Думаю, что эту книгу будет полезно прочитать каждому, кто чем-то не удовлетворён в своей жизни и кто находится на пути к себе. Для большего эффекта нужно прочитать эту книгу несколько раз, не спеша выполняя все практики и упражнения, описанные в книге. Выполняя практики постепенно начнёт меняться самоощущение и восприятие жизни. Вообщем всем рекомендую эту книгу!

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen

Чтобы поддерживать состояние счастья, важно концентрироваться на хорошем, что в жизни есть, и уметь этим наслаждаться. Чтобы быть несчастным, достаточно акцентировать внимание на том, что не нравится, не случилось, не получилось

Buch Светланы Алексеевны Святетски «Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
07 November 2022
Schreibdatum:
2022
Umfang:
150 S. 1 Illustration
ISBN:
978-5-17-153058-7
Download-Format:

Mit diesem Buch lesen Leute