Zitat aus dem Buch "Думай! Бодибилдинг без стероидов!"
вам не нужно употреблять большее количество пищи, вам нужно быть внимательнее в вопросе получения калорий из продуктов с низким содержанием жира, чтобы получать достаточное количество белков, углеводов, витаминов и минералов, которые необходимы для наращивания мышечной массы.
Andere Zitate
Genres und Tags
Altersbeschränkung:
16+Veröffentlichungsdatum auf Litres:
04 November 2015Umfang:
330 S. 1 IllustrationRechteinhaber:
АБ Паблишинг Трейд