Zitat aus dem Buch "Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности"

Andere Zitate

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Меньше думай – больше живи. Рабочая тетрадь по терапии принятия и ответственности

Стивен Хайес

et al.

1

bewertung

87

zitate

Nicht zum Verkauf

Genres und Tags

Fremdsprachige PsychologiePsychologische PraxisSelbstentwicklung, persönliches Wachstum

Altersbeschränkung:

16+

Veröffentlichungsdatum auf Litres:

03 April 2023

Übersetzungsdatum:

2023

Schreibdatum:

2005

Umfang:

321 S. 103 Illustrationen

ISBN:

978-5-04-184963-4

Übersetzer:

Ирина Видревич

Verleger:

БОМБОРА

Rechteinhaber:

Эксмо

Download-Format:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Teil der Serie "Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы"

Alle Bücher der Serie

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии

Теория привязанности. Эффективные практики, которые помогут построить прочные отношения с близкими и партнером

Mit diesem Buch lesen Leute

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости

Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Джеффри Брэнтли и др.

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход Дэвид А. Кларк и др.

Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКР

Обсессивно-компульсивное расстройство. Сборник терапевтических решений, которые показали высокую эффективность при ОКР Валерий Разуваев и др.

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой

Будь спок. Проверенные техники управления тревогой Джилл Уэбер

Когнитивная терапия. Полное руководство Джудит Бек

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами

Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами Дэвид Карбонелл

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство Кэтрин М. Питтмен и др.

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники

Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники Мишель Скин и др.

Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи

Когнитивно-процессуальная терапия при работе с ПТСР. Руководство по самопомощи

Шеннон Уилтси Стирман и др.