Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари

2,66 €

Über das Buch

Это саммари – сокращенная версия книги «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни» Марка Хаймана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Мне семьдесят лет – совсем неплохо для человека моего возраста», – заметил как-то французский писатель Саша Гитри. А задумывались ли вы о том, сколько вам лет на самом деле?

Нет, речь не о цифре в паспорте, часто она вообще не отражает реального положения дел. Есть другой возраст – биологический. И его, в отличие от паспортного, можно поворачивать вспять.

Нет, это не фантастика.

Да, мы знаем, как это сделать.

Ответы – в новой книге Марка Хаймана, всемирно известного врача и популяризатора здорового долголетия.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

sid-sibir

Мне очень нравится эта серия. Позволяет коротко ознакомиться с книгой и принять решение, читать ли книгу вдумчиво и внимательно. Экономит время. В данной книге коротко изложен функциональный подход к здоровью; считается, что болезнь или преждевременное старение - это сбой в одной или нескольких функциональных систем организма, которые автор и предлагает устранять.

Hinterlassen Sie eine Bewertung

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Rezension zu hinterlassen
Buch Smart Reading «Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 Januar 2024
Schreibdatum:
2024
Umfang:
23 S. 1 Illustration
Download-Format:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Mit diesem Buch lesen Leute

Andere Bücher des Autors