"Быть человеком значит иметь разносторонний опыт - не только трудности, но и безграничной красоты. Осознанность помогает преодолевать жизненные испытания и искушения, но она также побуждает к радостям жизни."
Возвращения в настоящий момент - вот этого навыка не хватает нам, современным людям.
И эта книга учит нас возвращаться, становиться счастливыми в моменте!
И классные, легкие практики от Шоны Шапиро помогают в этом! Спасибо!!!
Мне книга понравилась.
Bewertungen
7