С ростом популярности искусства фэн шуй все больший интерес вызывают системы укрепления здоровья и продления жизни, связанные с этим древним искусством. Самой известной и востребованной из таких систем по праву считается гимнастика Великого предела. По некоторым оценкам этой гимнастикой занимаются уже свыше 300 миллионов человек в мире. Являясь уникальным наследием китайской цивилизации, гимнастика Великого предела стала в наши дни достоянием всего человечества и служит высокой цели укрепления здоровья людей во всем мире.
Наша книга – самоучитель, снабженный высококачественными фотографиями, описанием упражнений и подробными методическими указаниями,позволяющими самостоятельно освоить эту уникальную систему упражнений.
Книгу можно назвать редким, и очень детальным пособием по тайцзицюань.
Автор Шао Хуа объясняет и использует простые схемы и фотографии хорошего качества для заочного обучения тайцзицюань. Детальные и наглядные фото с рисунками схемами– делают изучение тайцзицюань по этому пособию, простым и понятным, а главное доступным!
Отзывы 1