Основной контент книги Кунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков
Text

Umfang 80 Seiten

16+

Кунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков

€2,66

Über das Buch

Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун — это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения физической силы. Но также это методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания. В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сделать так, чтобы спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, помогало в работе и во взаимоотношениях с людьми.

Alle Bewertungen anzeigen

Прочитав эту книгу вы познаете боевые искусства, дыхательную гимнастику, духовную практику, тренировки на внимание, комплекс упражнений – укрепляющих, восстанавливающих ваше здоровье и что не менее важно ваш дух. Научитесь накапливать и улучшать жизненную энергию, чрезвычайно полезную для вашего здоровья и много, много всего, что вам может пригодиться в этой жизни.

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

утра, в  удобной и теплой одежде, хорошо впитывающей пот. Используя естественное желание потянуться и зевнуть для входа в упражнение, попытайтесь поймать ощущение удовольствия, которое испытывает организм, почувствуйте все свое тело и начинайте непрерывно зевать, потягиваться и делать глубокие вдохи – выдохи, совмещая это с интуитивно теми позами тела, в которых хочется зафиксироваться в эти моменты. Это могут быть глубокие прогибы, усиливаемые отведением рук максимально назад или

Buch Сергея Чугунова «Кунг Фу, тайцзи-цюань и цигун. Древние системы знаний и практических навыков» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
02 Oktober 2019
Umfang:
80 S. 1 Illustration
ISBN:
9785005047656
Download-Format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
Text
Средний рейтинг 4,4 на основе 28 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 17 оценок