Zitate aus dem Buch «Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажеров. 60 упражнений»

Жизнь начинаешь понимать тогда, когда кончается здоровье

Рано или поздно все приходят к необходимости выполнять какую-нибудь гимнастику для восстановления здоровья. К сожалению, часто уже поздно…

Регулярное выполнение упражнений благотворно влияет на все обменные процессы, улучшает перистальтику кишечника и укрепляет иммунную систему. Отсутствие же гимнастики приводит к постепенной атрофии мышц тела, а значит, к ухудшению состояния всех систем организма, что, к сожалению, и происходит с большинством людей. Таким образом, хочется еще раз подчеркнуть, что для полноценного здоровья необходимо сочетание:

Отсутствие же гимнастики приводит к постепенной атрофии мышц тела, а значит, к ухудшению состояния всех систем организма, что, к сожалению, и происходит с большинством людей.

Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
05 Oktober 2016
Datum der Schreibbeendigung:
2016
Umfang:
196 S. 194 Illustrationen
ISBN:
978-5-699-91186-8
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format: