Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить максимальную пользу и не пострадать от возможных побочных эффектов. И здесь на помощь приходит книга Сергея Агапкина.
На данный момент это самая подробная азбука йогатерапии на русском языке от всенародно известного отечественного автора. Столь полная подборка материала позволит сориентироваться в сложном мире йогических практик не только опытному преподавателю йога-студии, но и новичку, заинтересовавшемуся этим учением.
Эта книга не даром считается одной из самых лучших книг о йоге терапии. Врач, йог со «стажем», преподаватель, который готовит инструкторов по йога терапии делается с нами своим бесценным опытом. Эта книга для широкого круга читателей, которым не безразлично свое здоровье. В книге рассмотрены принципы лучения наиболее часто встречающихся заболеваний по средствам практике йоге. Эта книга полезна инструкторам по йоге и ЛФК, а так же всем интересующимся методами оздоровления.
Отзывы 1