Umfang 162 seiten
2015 Jahr
Расслабься! 100 способов получить удовольствие от жизни
Über das Buch
Когда проблемы и заботы наваливаются тяжелым грузом, а ежедневные дела превращаются в рутину, пора добавить ярких красок и новых впечатлений! В этой книге собраны самые разные советы для тех, кто никак не может расслабиться. Следуя оригинальным рекомендациям Сары Дево, вы сможете избавиться от тревог, отдохнуть и наконец-то начать наслаждаться жизнью!
Вообще не поняла как прочла, только начала уже конец. Ожидала какой то психологической помощи, а получила перечень советов как просто расслабиться
Такие книге надо раздавать как брошурки в переходах, что бы спустя 2 шага выкидывать в урну, это кромешный отстой!!! Шлака который там написан в соц сетях тонны, собственно откуда автор и брал материал для своей книги…
Книга очень быстро и легко читается, это сборников советов для поддержания внутренней гармонии. Стоимость завышена, советы разные, достаточно и банальных вещей. В бумажном формате эта книга меня зацепила своим оформлением и доброжелательностью, но к сожалению, она оказалась одноразовой. Хотя её можно перелистывать, когда грустно и наугад выбирать разные советы.
много полезных советов. Некоторые я уже давно читала, но забыла. Прочитала книгу за час. Стоимость, на мой взгляд высокая. В целом без воды, только конкретные упражнения.
Bewertungen, 4 Bewertungen4