Bücher ähnlich wie «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте», Санджай Гупта

Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья

Иммуногид. Все, что вас волнует в иммунной системе, – от профессора-вирусолога

Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum

Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100 %

Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманывает

На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний

Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Вне поколений: Новые правила работы и жизни

Парадоксы эволюции. Как наличие ресурсов и отсутствие внешних угроз приводит к самоуничтожению вида и что мы можем с этим сделать

Печень в норме: программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях

Остановись и подумай: Идеи и стратегии, помогающие принимать верные решения

Необыкновенные способности почки. Как сберечь здоровье важнейших органов надолго

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

Биохакинг для чайников

Мозг. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган

Азбука долгожителя

Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию

Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить этот процесс

Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

Мятежная клетка. Рак, эволюция и новая наука о жизни

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения