Zitate aus dem Buch «Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга»

подхода без отдыха на время. 8. Тройка . Один подход состоит из трех упражнений, которые выполняются без отдыха один за другим: бег 400 метров, 50 приседаний

Teilen
С. Ю. Махов
Text
3
bewertungen
1
zitat
€1,31
Altersbeschränkung:
18+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
01 Oktober 2015
Schreibdatum:
2014
Umfang:
207 S. 62 Illustrationen
Rechteinhaber:
МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Download-Format:
Online lesen

Mit diesem Buch lesen Leute

Силовые домашние тренировкиСтанислав Деркач
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечтыГенри Элкайр u.a.
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
Золотая эра бодибилдинга в РоссииАрнольд Арнольдович Черногоров
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 4,7 на основе 13 оценок
Программа по пауэрлифтингуЕвгений Головихин
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
Питание в боксеА. В. Смоленский u.a.
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Круговая тренировка. Теоретические, методические и организационные основы одной из современных форм использования физических упражнений в школе и спортивной тренировкеМанфред Шолих
Text PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Ступени натурального (бодибилдинга) культуризма. Фак фитнес, или Бодибилдинг за шагомGeorge Strong
Text
Средний рейтинг 4,3 на основе 115 оценок
Пауэрлифтинг для новичков. Обучение движениямЮлия Мельникова
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнованийКуликов Кирилл
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок
Минимум жира, максимум мышц!Макс Лис
Text, audioformat verfügbar
Средний рейтинг 3,8 на основе 13 оценок

Andere Bücher des Autors

Алгоритм защиты. Модуль 2С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аварийная сигнализация и спасательные действия. Модуль 5С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аварийное ориентирование. Модуль 7С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Автономное выживание в природе. Модуль 9С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Безопасность в туризме. Модуль 8С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Боевые навыки. Модуль 6С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Эффективная атака. Модуль 3С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Экологическое выживание. Модуль 1С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Факторы выживания. Модуль 3С. Ю. Махов
Text PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок