Штурмовой бой ГРОМ. Методика многофунционального тренинга

Полезная книга

Очень интересная и полезная книга. Научный подход, всё чётко расписано и довольно легко применяется и проверяется в работе.

Бесценная книга, наконец-то я нашла то, что так давно искала!

Занимаясь бодибилдингом, ощутила на себе все описанные в книге минусы, и долго искала систему, позволяющую создать гибкое, сильное и стройное тело. И вот эта книга!

Автору огромное спасибо!

Особенно меня радует, что это отечественная работа!

Книга супер! Не хватало именно такой литературы! Автор просто гений. Самое главное, что описывается настрой на победу и его связь с тренировочной программой.