Umfang 120 seiten
Selbstentfaltung durch Selbsthypnose - Eine Einführung mit ausführlichen Selbsthypnosetexten
Über das Buch
Eine Einführung in die Technik der Selbsthypnose mit den nachstehenden 11 Selbsthypnosetexten zur positiven Selbstent-faltung im beruflichen und privaten Bereich:
1. Gedanken sind Kräfte – Positives Denken programmieren.
2. Selbstverwirklichung realisieren – Alle Fähigkeiten frei
entfalten.
3. Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein entwickeln.
4. Überzeugen durch sicheres Auftreten – Selbstsicherheit
ausstrahlen.
5. Ängstlichkeit abbauen – so schwindet Schüchternheit.
6. Stärkung der Gesundheit – Stärkung der Immunabwehr.
7. Tiefenentspannung zur Stressbewältigung, inneren Harmonie-
sierung und Aufbau körperlicher und seelischer Widerstands-
kräfte.
8. Ausstrahlungs- und Anziehungskraft entfalten.
9. Schlank von innen her durch Umprogrammierung des
Unterbewusstseins.
10. Besser schlafen – leicht einschlafen – gut durchschlafen -
erfrischt erwachen.
11. Nicht mehr ärgern oder aufregen – heitere Gelassenheit
entfalten.