Основной контент книги Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
−40%
Text, audioformat verfügbar
Text

Umfang 201 seite

2023 Jahr

16+

Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия

livelib16
3,6
5 bewertungen
€3,56
€5,94
−40%

Über das Buch

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.

В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.

С помощью этой книги вы:

– поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем;

– разовьете чувство эмпатии;

– научитесь любить себя без прикрас;

– перестанете участвовать в гонке за достижениями.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Alle Bewertungen anzeigen

Намаскар! Пусть все будут счастливы.

Пусть все видят светлую сторону всего.

Спасибо за книгу и медитации.

Любовь это всë что есть!

Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen

Обретя терпимость, мы становимся сильнее и выносливее, лучше справляясь с попытками наших врагов причинить нам любую боль

Основываясь на буддистском учении, мы подразделяем их на четыре вида: внешние враги, внутренние враги, тайные враги и сверхсекретные враги, Внешние враги – это люди, которые нас преследуют или раздражают, а также жизненные ситуации, которые нас расстраивают или ставят в тупик, Внутренние враги – это привычки, укореняющиеся в сознании в ответ на раздражение, в частности, гнев и ненависть, которые порабощают нас и разрушают нашу жизнь. Еще глубже находится наш тайный враг – зацикленность на себе,

Если мы сможем освободиться от чрезмерного страха перед нереальными последствиями, существующими лишь в нашей голове, мы повысим свои шансы избежать этих самых последствий.

Buch Шэрон Зальцберг, Роберта Турмана «Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия» — herunterladen im fb2-, txt-, epub-, pdf-Format oder online lesen. Hinterlassen Sie Kommentare und Bewertungen, stimmen Sie für Ihre Favoriten.
Altersbeschränkung:
16+
Veröffentlichungsdatum auf Litres:
11 April 2024
Übersetzungsdatum:
2024
Schreibdatum:
2023
Umfang:
201 S. 2 Illustrationen
ISBN:
978-5-04-201581-6
Verleger:
Rechteinhaber:
Эксмо
Download-Format:
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,6 basierend auf 37 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,7 basierend auf 21 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,8 basierend auf 19 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,5 basierend auf 11 Bewertungen
Text, audioformat verfügbar
Durchschnittsbewertung 4,9 basierend auf 8 Bewertungen