Основной контент книги Нетревожный разум. Как обуздать страх и беспокойство
Umfang 60 Seiten
2026 Jahr
Нетревожный разум. Как обуздать страх и беспокойство
Autor
Роберт Стен
38 bewertungen
€2,65
Über das Buch
Если ты замечаешь беспокойство — оно уже управляет тобой. Книга объясняет корни тревоги: как совесть, страх и сожаление превращаются в постоянный внутренний фон, и почему одно “понимание” вреда тревоги не помогает. Читатель получит практический ориентир: как строить жизнь “настолько полную и добрую”, чтобы тревога не имела власти; как менять привычки ума и возвращать себе ясность, спокойствие и работоспособность.
Einloggen, um das Buch zu bewerten und eine Bewertung zu hinterlassen
Книга Роберта Стена «Нетревожный разум. Как обуздать страх и беспокойство» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.