Эмоции: великолепная история человечества

Книга о том, что эмоции – результат интеграции состояния тела и прогнозов разума. Их выражение и тем более нюансы значения (наполнения переживания, квалиа) сильно обусловлены культурой. Теория Экмана об их универсальности сильно затормозила науку и повлияла (прямо или косвенно) на абсолютное большинство даже не знакомых с ней, но соприкасавшихся с западной культурой (яркий пример – учебники языка тела).

Книга полна историй вроде ошибочного приписывания японцам "культуры стыда". Подробнее о происходящем в мозге и его связях с остальным телом – "Машина мышления" Курпатов, либо "Мозг. Ваша личная история" Иглмен.

Ответы психотерапевта на популярные вопросы – "Я не лошадь" Аверьянов.

Для работы с бессознательным и убеждениями – "Белая книга" Виктор Васильев (переводные редко столь точны).

Примерно такие же по глубине, но более прикладные:

о питании – "Диетология" Барановский (что-то яснее в "Аллергия" Анна Май)

о физкультуре – "Фитнес глазами врача" (2018) Борщенко

о старении – "От нейронов до гормонов" Новоселов (дополнит научпоп "Против часовой стрелки" Полина Лосева)

о вызовах ближайшего будущего – "21 урок для XXI века" Харари (некое продолжение "Возвращение в дивный новый мир" Хаксли)

о влиянии среды на ДНК – "Генный апгрейд" Модер (много интересного в статьях на naked-science вроде "Открыт новый фундаментальный механизм хранения информации в ДНК")

Обсуждаются эмоции и чувства в контексте того, как они существовали в различные периоды развития человеческой культуры от Платона до современности с учетом географических различий.

Доктор наук Ричард Ферт-Годбехер решил провести исследование и рассказать читателю об эмоциях в контексте разных эпох и разных культур — Древней Греции, Ганы, Японии, Османской империи, США, Китая и России.

Начиная с Сократа и Аристотеля и того, как эмоции двигали их поступки и до наших дней и эмоционального интеллекта.

Опираясь на психологию, нейробиологию, философию, искусство и историю религии автор исследует эмоции и чувства, и описывает их влияние на нашу историю.

Иногда нам проще думать о том, что важные исторические решения принимались исходя из стратегии, логики и тактики, на самом же деле они продиктованы эмоциями.

Книга интересная, я раньше не пробовала смотреть на историю с точки зрения эмоций и не думала какие чувства испытывали важные исторические личности.

Интересно и то, как время меняет человека, как наши чувства и эмоции претерпевают изменения, как человечество переживает новые вехи развития.

И все же, не смотря на то, что в книге много интересных фактов, информации, написана она суховато, временами засыпала и приходилось переключаться на что-то другое.

Книга о том, что эмоции – результат интеграции состояния тела и прогнозов разума. Их выражение и тем более нюансы значения (наполнения переживания, квалиа) сильно обусловлены культурой. Теория Экмана об их универсальности сильно затормозила науку и повлияла (прямо или косвенно) на абсолютное большинство даже не знакомых с ней, но соприкасавшихся с западной культурой (яркий пример – учебники языка тела).

Книга полна историй вроде ошибочного приписывания японцам "культуры стыда". Подробнее о происходящем в мозге и его связях с остальным телом – "Машина мышления" Курпатов, либо "Мозг. Ваша личная история" Иглмен. Ответы психотерапевта на популярные вопросы – "Я не лошадь" Аверьянов. Для работы с бессознательным и убеждениями – "Белая книга" Виктор Васильев (переводные редко столь точны).

Примерно такие же по глубине, но более прикладные: о питании – "Диетология" Барановский (что-то яснее в "Аллергия" Анна Май) о физкультуре – "Фитнес глазами врача" (2018) Борщенко о старении – "От нейронов до гормонов" Новоселов (дополнит научпоп "Против часовой стрелки" Полина Лосева) о вызовах ближайшего будущего – "21 урок для XXI века" Харари (некое продолжение "Возвращение в дивный новый мир" Хаксли) о влиянии среды на ДНК – "Генный апгрейд" Модер (много интересного в статьях на naked-science вроде "Открыт новый фундаментальный механизм хранения информации в ДНК")

В книге много интересно описанных исторических личностей и событий – это огромный плюс.

Но и много терминов на других языках, в которых легко потеряться.

В целом прикольно взглянуть на историю человечества под непривычным углом и через призму эмоций.