Твой ход: инструкция для подростков

Эта книга для тех, кто устал от «должен» и «надо».

Для тех, кто хочет сам управлять своей жизнью, но не знает, с чего начать.

Мама-психолог и её сын-подросток создали эту книгу вместе.

Без воды. Без нравоучений. Только конкретные инструкции:

Как ответить на травлю и насмешки

Как справиться с тревогой и злостью

Как договориться с родителями, чтобы тебя услышали

Как принять себя, если ты «не такой, как все»

Написано на «ты». Проверено на себе.

Твой ход. Сделай его. ️